Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Тайцзицюань. Суставная гимнастика (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

10-12-2013, 10:35

Просмотров: 758





Тайцзицюань. Суставная гимнастика (2013)

В этом видео объясняется и показывается как правильно выполнять суставную гимнастику, которую необходимо делать перед выполнением комплексов Тайцзицюань.

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 14 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 249.93 Mb


Тайцзицюань. Суставная гимнастика (2013)










Похожие публикации

Суставная Гимнастика для Детей (2014) Суставная Гимнастика для Детей (2014)
Очень веселый и полезный способ поиграть с ребенком - сделать с ним суставную зарядку! Польза для ребенка и родителя. Смотрите это видео, пусть здоровья в вашей семье становится больше!

Дыхательная суставная гимнастика (2014) Дыхательная суставная гимнастика (2014)
Сочетание дыхательной и суставной гимнастики

Суставная гимнастика по Норбекову (2011) Суставная гимнастика по Норбекову (2011)
Гибкость является способностью скелетных звеньев (конечностей и позвоночника) совершать движения с большой амплитудой. Физическая активность, сопровождаемая изгибами позвоночника и движениями конечностей, активизирует клеточный энергообмен в тканях

Тайцзицюань. Выполнение отдельных оздоровительных блоков (2013) Тайцзицюань. Выполнение отдельных оздоровительных блоков (2013)
Первое, комплекс гимнастики тайцзицюань в целях его качественного изучения делится на отдельные движения. Начинающие практиковать гимнастику легко запоминают и усваивают движения, таким образом обеспечивается возможность для изучения и отработки

Семинар Тайцзицюань по Тихим Сидениям (2013) Семинар Тайцзицюань по Тихим Сидениям (2013)
При "тихом сидении" кора головного мозга находится в состоянии защиты и торможения, дыхание резко замедляется. ..."когда тихо сидишь- сердце успокаивается, сердце спокойно - и тело успокаивается и правильно работает; если сердце и

Переход от гимнастики к цигун. Тайцзицюань (2013) Переход от гимнастики к цигун. Тайцзицюань (2013)
Переход от гимнастики к первому изучаемому комплексу Тайцзицюань — цигун Сюань-Юань-Нейгун

Суставная гимнастика для рук (2013) Суставная гимнастика для рук (2013)
Суставная гимнастика для рук неоценимый помощник для нашего здорового образа жизни и нашей гибкости при малоподвижном образе жизни и "сидячей" работе. Всего 3 простых упражнения суставной гимнастики для рук помогут вам снять усталость и напряжение

Йогой лечим плоскостопие (2013) Йогой лечим плоскостопие (2013)
Гимнастика при плоскостопии — один из оздоровительных комплексов йоги. Гимнастику следует делать без обуви. После 4-6 месяцев упражнений исчезает любой вид плоскостопия.

Суставная гимнастика : Раскрытие таза (2012) Суставная гимнастика : Раскрытие таза (2012)
Комплекс упражнений на растяжку ног и раскрытие тазобедренных суставов.

Суставная гимнастика - поясничный отдел позвоночника (2011, RUS) Суставная гимнастика - поясничный отдел позвоночника (2011, RUS)
Суставная гимнастика - поясничный отдел позвоночника . Сохранение природной подвижности суставов.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов