Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как похудеть и убрать живот после родов (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

23-11-2013, 10:45

Просмотров: 854





Как похудеть и убрать живот после родов (2013)

Новое видео предназначено специально для молодых мам, которые задались вопросом как похудеть и убрать живот после родов. А расскажет нам об этом сегодня молодая мама и одновременно чемпионка Украины в категории фитнес-бикини Юлия Быстрюкова. Она точно знает как похудеть и убрать живот после родов, т.к. за полтора года она приобрела прекрасную фигуру и уже выступала в категории бикини. Наша молодая мама расскажет через сколько времени после родов можно начинать выполнять упражнения для похудения и посещать тренажерный зал. Также она расскажет как правильно составить свое питание, поделится некоторыми рецептами.Кроме это Юлия обратит внимание на частые ошибки, которые часто делают молодые мамы, когда пытаются убрать живот и бока, объяснит как можно начать тренировки в домашних условиях. И это действительно очень важно понять, что похудеть после родов можно не только в тренажерном зале, но и в домашних условиях, т.к. в первую очередь нужно очень точно придерживаться правильной диеты.

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 16 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 367.36 Mb


Как похудеть и убрать живот после родов (2013)










Похожие публикации

Убрать живот в домашних условиях за пару недель (2015) Убрать живот в домашних условиях за пару недель (2015)
Убрать живот в домашних условиях за пару недель - Каждая женщина мечтает быть привлекательной, иметь красивую, стройную фигуру и подтянутый животик.Особенно, когда впереди летний сезон и пора открытых нарядом, когда хочется выглядеть на все сто

Три секрета, чтоб похудеть за 10 дней (2015) Три секрета, чтоб похудеть за 10 дней (2015)
Очищение кишечника.Йога для похудения живота. Худеем без диет. Как уменьшить талию убрать живот? Похудеть, сбросить лишний вес, сжечь жир. Как убрать жир с боков и живота - Супер упражнение.Что съесть чтобы похудеть? Как быстро убрать живот. Сделать

Е. Майорова - Восстановление формы после родов. Фитнес для молодых мам (2014) Е. Майорова - Восстановление формы после родов. Фитнес для молодых мам (2014)
К данному комплексу можно приступать хотя бы после 6-8 недель после рождения ребенка. Для того, чтобы подтянуть живот и укрепить мышцы. Укрепить бедра и ягодицы. Конечно, эффект будет лучше, если новоиспеченная мамочка занималась до беременности

Как убрать живот мужчине (2013) Как убрать живот мужчине (2013)
В этом видео мы поговорим о том, как убрать живот мужчине. Я не буду показывать чудодейственных упражнений и давать какие-то "разработанные только мной" рекомендации, который помогут убрать живот за 2 недели или 2 месяца. Скажу сразу, живот,

Василий Ульянов. Как убрать живот 2.0 (обучающее видео) Василий Ульянов. Как убрать живот 2.0 (обучающее видео)
Видеотренинг, дополняющий первый одноименный курс «Как убрать живот + VIP блок», в котором дана четкая, структурированная система, которая пошагово от А до Я расскажет что и зачем нужно делать, чтобы быстро убрать живот.

Упражнения для похудения в домашних условиях (2013) Упражнения для похудения в домашних условиях (2013)
Новое видео подробно рассказывает об эффективных упражнениях для похудения в домашних условиях. Они замечательны тем, что не требуют тренажеров и тяжелых спортивных снарядов. Сегодня тренировку ведет чемпион Европы по бодибилдингу Вадим Василевский,

Подтягиваем живот после родов (2013) DVDRip Подтягиваем живот после родов (2013) DVDRip
Любая женщина, недавно родившая ребенка, испытывает определенную досаду, связанную с утратой прежней фигуры.

Как убрать обвисший живот (2013) DVDRip Как убрать обвисший живот (2013) DVDRip
Я советую вам начать заниматься, делать все упражнения, для всего тела, периодически добавляя те, которые формируют талию.

Фитнес. Как убрать живот (2010) DVDRip Фитнес. Как убрать живот (2010) DVDRip
Многие женщины не знают, как похудеть и как убрать живот после прибавления в весе. Да и не только женщины, некоторые мужчины также солидарны в этом вопросе. Накинуть лишние килограммы после праздников – это не проблема, также можно немного

Похудеть после родов: комплекс Синди Кроуфорд (DVDRip) Похудеть после родов: комплекс Синди Кроуфорд (DVDRip)
Этот комплекс упражнений от знаменитой топ-модели был разработан специально для восстановления фигуры после беременности и родов. Однако он оказался актуален для всех, кто желает поддержать или улучшить свою физическую форму.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов