Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Набор мышечной массы. Какую программу использовать (2013) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

11-11-2013, 19:39

Просмотров: 328





Набор мышечной массы. Какую программу использовать (2013) DVDRip

Разговор в этом видео пойдет о конкретной тренировочной программе. Автор, лично разработал эту программу и проверил ее, что говорится на собственном теле. В сегодняшнем видео будет совсем не много теории, ну а практики будет хоть отбавляй. Смотрите, обучайтесь и занимайтесь спортом!

Информация о фильме:
Название: Набор мышечной массы. Какую программу использовать
Автор: Денис Борисов
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:53:13
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 1,34 гб


Набор мышечной массы. Какую программу использовать (2013) DVDRip


Скачать Набор мышечной массы. Какую программу использовать (2013) DVDRip









Похожие публикации

Арсен Маркарян. Набор мышечной массы на сыроедении (2015) Вебинар Арсен Маркарян. Набор мышечной массы на сыроедении (2015) Вебинар
Самое значимое, что ты приобретешь на вебинаре – это комплексное понимание того, как функционирует твое тело. Набор мышечной массы перестанет быть для тебя загадкой – ты будешь знать все нюансы.

А. Маматов - Бомба! Взрыв силы удара и мышечной массы через отжимания (2014, RUS) А. Маматов - Бомба! Взрыв силы удара и мышечной массы через отжимания (2014, RUS)
Оказывается сила удара и мышечная масса эквивалентна качеству отжиманий. Это просто Бомба! Алексей Маматов показывает упражнения, которые позволят вам не только быть в идеальной форме, но и всегда держать удар!

Т. Шейх  -  Питание и набор массы начинающим (2014, RUS) Т. Шейх - Питание и набор массы начинающим (2014, RUS)
Как питаться и набрать массу? Зачастую, не все начинающие знают ответ на этот вопрос. Но Тамир Шейх знает и расскажет обо всем этом в видео.

Подготовка видео к публикации на YouTube (2013) DVDRip Подготовка видео к публикации на YouTube (2013) DVDRip
Ты автор. Ты создал отличный видео ролик. Но как сохранить его чтобы он выглядел так же превосходно как и оригинал? Почти обо всех манипуляциях с видео файлами расскажем в этом выпуске.

Бицепс и трицепс. Советы по тренировке рук (2013) DVDRip Бицепс и трицепс. Советы по тренировке рук (2013) DVDRip
Автор продемонстрирует вам тренировку рук в период набора мышечной массы. Он использует метод чередования упражнений со свободными весами и упражнения на тренажерах.

Как подобрать для себя спортивное питание (2013) DVDRip Как подобрать для себя спортивное питание (2013) DVDRip
Спортивное питание для набора мышечной массы и похудения. Как выбрать спортпит правильно? Какой протеин лучше? Какие фирмы спортивного питания лучше? На все эти вопросы - ответы в эом видео.

Набор массы для высоких - питание и тренировка (2013) Набор массы для высоких - питание и тренировка (2013)
О наборе мышечной массы для высоких бодибилдеров, о питании основанном на своем опыте, своей первой программе тренировок в тренажерном зале в новом видео нам расскажет абсолютный чемпион Украины по бодибилдингу Артур Ковалев. Он поделится своими

Напиток для набора массы в домашних условиях (2012) DVDRip Напиток для набора массы в домашних условиях (2012) DVDRip
Сегодня автор этого видео расскажет про какао и горячий шоколад, это очень хороший напиток, как для снижения веса, так и при тренировках для развития большой силы и мышечной массы, разница будет только в добавлении шоколада.

Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip Тренировка плеч со свободным весом (2012) DVDRip
Александр Приходько показывает тренировку плеч со свободными весами. Он использует гантели и машину Смита. Эта тренировка нацелена на набор мышечной массы именно потому, что используется свободный вес.

Как самому составить индивидуальную программу тренировок (2012) SATRip Как самому составить индивидуальную программу тренировок (2012) SATRip
В данном видео мы расскажем как самостоятельно составить программу тренировок, которая будет идеально подходить вам.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов