Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Йога для начинающих. Проработка плечевых суставов (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

10-11-2013, 12:04

Просмотров: 294





Йога для начинающих. Проработка плечевых суставов (2013)

Самым главным в практике йоги является процесс осознанности, концентрации внимания на тех участках тела, которые работают в асане. При этом названия асан или анатомические познания не имеют особого значения для вас, так как в йоге задействуется познание себя и своего тела напрямую, через личный опыт, а не посредством ума и знаний. Такое восприятие намного эффективней и позволяет вам в течении определенного времени развить в себе способность самоисцеления, а впоследствии и полного исчезновения даже самой возможности каких либо заболеваний любого характера.
Одним словом секрет абсолютного здоровья заключается в способности осознавать свое тело в целом. Чем больше в теле сознания (внимания), тем оно здоровее.

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 81 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 892.78 Mb


Йога для начинающих. Проработка плечевых суставов (2013)










Похожие публикации

Проработка тазобедренных суставов (2015) Проработка тазобедренных суставов (2015)
В этом видео представлен один из блоков практики. В нем прорабатываются тазобедренный суставы Комплекс по йоге был предложен в рамках семинара по йоге «Основные ошибки в практике йоги и как их исправить».

Мастерство в йоге (2014) Мастерство в йоге (2014)
Это уровень мастера, которому доступны очень сложные асаны. Помимо физических упражнений приходит глубинное понимание философии йоги, умение работать с энергиями тела. Человек становится учителем йоги, может передавать свой опыт другим людям. Тело

Крия-Йога с партнером. Практическое занятие (2013) Крия-Йога с партнером. Практическое занятие (2013)
Крия-йога -- это динамическая йога. Техника этого вида йоги пришла из древнего трактата. Самим устройством нашего тела заложено, что мы должны делать определенное количество движений. Но современная жизнь, проходящая все больше за компьютерами в

Йога для шеи (2013) Йога для шеи (2013)
Йога для шеи - это комплекс простых в исполнении, но очень полезных упражнений, которые вы можете выполнять при болях в шее и спине, даже не расстилая коврик, на работе и дома, уделяя себе немного времени. Упражнения для шеи позволят вам

Йога для начинающих по методу Шри Б.К.С. Айенгара (2007, DVD5, RUS) Йога для начинающих по методу Шри Б.К.С. Айенгара (2007, DVD5, RUS)
Йога для начинающих по методу Шри Б.К.С. Айенгара. Здоровое тело, равновесие эмоций, спокойствие ума – все это делает практику йоги такой привлекательной в наше время. Программа знакомит нас с традицией йоги Айенгара. Программа позволяет

Практика йоги Практика йоги "Корректный подход к позвоночнику" (2013)
Йога – это древняя система совершенствования тела и сознания, метод достижения здоровья и гармонии, спокойствия и уравновешенности ума. Слово «йога» означает «соединение», «созерцание» или «метод». В отношении сознания это подразумевает практику

Ребалансинг - восстановление естественного баланса тела (2013) Ребалансинг - восстановление естественного баланса тела (2013)
Ребалансинг является формой работы с телом, которая «возвращает» людей обратно в гармонию с самим собой, чтобы они могли находиться в глубокой соединенности со своим телом, умом и сердцем. Эта работа уникальный синтез глубоких и мягких манипуляций с

Йога для начинающих – шаг за шагом (2007г/ DVDRip) Йога для начинающих – шаг за шагом (2007г/ DVDRip)
Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики.Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений

Красивая осанка. Раскрытие плечевых суставов (2011) Красивая осанка. Раскрытие плечевых суставов (2011)
«ГИБКОЕ ТЕЛО» - это авторский взгляд на стретчинг (растяжку), направленный на развитие гибкости, улучшение подвижности суставов и вестибулярного аппарата. Программа включает в себя статические элементы йоги, дыхательную гимнастику, упражнения на

Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом
Название: Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом Автор: Наталья Янчук Год выпуска: 2007 Страна: Россия Продолжительность: 01:34:07 Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов