Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как правильно бить в челюсть

Видеоуроки





Разместил: don19722

14-10-2013, 11:29

Просмотров: 430





Как правильно бить в челюсть

Станьте в боевую, стойку. Туловище поворачивается немного вправо, ноги слегка сгибаются, вес больше на правой ноге, нога на всей ступне; левая нога на носке, пятка наружу; правая рука, разгибаясь в локте до прямого угла, отводится назад; левая выдвигается вперед на защиту челюсти. Одновременным быстрым рывком ноги выпрямляются, туловище поворачивается влево, правая рука выбрасывается вперед на высоте челюсти; вес на левой ноге, нога на всей ступне правая нога на носке, пятка наружу; подбородок к правому плечу. По нанесении удара быстро обратно — в положение стойки.

Название: Как правильно бить в челюсть
Автор: Атилов
Формат: SATRip
Размер: 210 мб.
Качество: Отличное
Язык: Русский
Жанр: единоборства
Год издания: 2013












Похожие публикации

Баранья нога, запеченная в духовке с овощами (2015) Баранья нога, запеченная в духовке с овощами (2015)
Очень удивительное блюдо приготовленное в духовке с ароматным вкусом баранины и овощей.

Баранья нога с овощным пловом (2014) IPTVRip Баранья нога с овощным пловом (2014) IPTVRip
Мясо. От филе до фарша. Пошаговый рецепт. Баранья нога с овощным пловом

Левая Рука Бога Левая Рука Бога
Этого мальчика зовут Кейл. Возможно, он последний спаситель. А может быть, он уничтожит мир. Кейл воспитан сектой изуверов-Искупителей. Вместе с небольшой компанией друзей он бежит от своих мучителей и попадает в большой мир, где ему предстоит

Как правильно бить в челюсть? (2013) Как правильно бить в челюсть? (2013)
Станьте в боевую, стойку. Туловище поворачивается немного вправо, ноги слегка сгибаются, вес больше на правой ноге, нога на всей ступне; левая нога на носке, пятка наружу; правая рука, разгибаясь в локте до прямого угла, отводится назад; левая

Андреева Наталья - Правая рука смерти (2012) Андреева Наталья - Правая рука смерти (2012)
Пятеро человек попали в ловушку… Их ждет изощренная кара за грехи прошлого. В этот загородный дом их заманили по-разному.

Уроки вождения.Коробка передач.Сцепление (2012) DVDRip Уроки вождения.Коробка передач.Сцепление (2012) DVDRip
Левая нога отвечает за сцепление, правая нога за педаль газа и тормоза. Выжимая сцепление, вы должны газ сбросить и наоборот, отпуская сцепление газ прибавлять. Все педали выжимаются подушечкой стопы это место наиболее чувствительно, ни в коем

Иоанна Хмелевская. Две головы и одна нога (аудиокнига) Иоанна Хмелевская. Две головы и одна нога (аудиокнига)
А поскольку пани Иоанна направляется из Варшавы в Париж к любимому мужчине то воистину переживает муки мученические. С одной стороны, нельзя предстать перед любимым человеком в растрепанном виде, а с другой - как сохранить в дороге первозданность

Комплексные упражнения пружинящей ноги Комплексные упражнения пружинящей ноги
Таньтуй, по определению (тань - стрелять, туй - нога), способ борьбы, основанный на резком ударе вперед поднятой через сгиб в колене ноги. Таньтуй является базовым комплексом ушу, построенном на преимущественном использовании техники работы ног. В

"Правая рука дьявола" - Лилит Сэйнткроу
Название: Правая рука дьявола Автор: Лилит Сэйнткроу Издательство: Эксмо, Домино Год издания: 2010 Страниц: 384 ISBN: 978-5-699-41685-1 Формат: FB2, RTF Для сайта: VipBook.info Размер: 5,4 Мб После очередного задания некромантка-наемник Данте

Урсула Ле Гуин. Левая рука Тьмы Урсула Ле Гуин. Левая рука Тьмы
На планете Гетен сформировалась уникальная цивилизация андрогинов - сексуально нейтральных существ, в особые периоды становящихся по прихоти случая "мужскими" или "женскими" особями.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов