Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

16-09-2013, 20:20

Просмотров: 414





Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip

В ударе обязательно должен быть так называемый "рычаг" то есть такое положение частей тела, при котором оно способно развить максимальное усилие. Есть удары где "рычаг" не применяется, это т.н. "сложные удары"( удары с изменяемой траекторией) в основном встречные. Но их на начальном этапе обучения лучше не практиковать, Это следующая ступень. А вообще если регулярно тренироваться, то возможно натренировать любой, даже самый неоправданный с биомеханической точки зрения удар.

Информация о фильме:
Название: Бокс. Отработка бокового удара
Автор: Антон Корнев
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

Страна: Россия
Продолжительность: 00:10:25
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MР4
Видео: XviD, 925 Кбит/с, 936x695
Аудио: AC3, 2 ch, 85 Кбит/с
Размер: 725 Мб


Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip


Скачать Бокс. Отработка бокового удара (2013) DVDRip









Похожие публикации

Как поставить боковой удар рукой? Хук и свинг (2015) Как поставить боковой удар рукой? Хук и свинг (2015)
Мастер спорта по боксу, 2-кратный чемпион СНГ и славянских стран по боксу Николай "Профессор" Талалакин раскрывает секреты боксерского бокового удара. Николай объясняет разницу между хуком и свингом, рекомендует, как раскрепостить плечи и добиться

Встречные удары руками (2015) Встречные удары руками (2015)
Президент федерации кэмпо России, чемпион мира по кикбоксингу Руслан Акумов показывает варианты применения встречных ударов руками в боксе и других видах единоборств. Вы узнаете, как пробивать встречную "двоечку" и как поймать момент для встречного

А. Маматов - Удары ногами. Три лучших удара ногами ниже пояса (2014, RUS) А. Маматов - Удары ногами. Три лучших удара ногами ниже пояса (2014, RUS)
В этом видео Алексей Маматов покажет Вам как использовать Ваши ноги. Ногами можно не только ходить, не только держаться за землю, ими можно очень эффективно бить по оппоненту.

Басынин А.- Прямой удар ногой в тайском боксе (2014, WEBRip) RUS Басынин А.- Прямой удар ногой в тайском боксе (2014, WEBRip) RUS
В видео "Прямой удар ногой в тайском боксе" инструктор по тайскому боксу, старший тренер клуба KLETKA Андрей Басынин проводит урок по постановке прямых ударов ногами в тайском боксе (они же - типы или фронт-кики). Андрей показывает полезные

Басынин Андрей - Удары коленями в тайском боксе (2014г., WEBRip, RUS) Басынин Андрей - Удары коленями в тайском боксе (2014г., WEBRip, RUS)
Представляем урок "Удары коленями в тайском боксе" с Андреем Басыниным. Андрей показывает полезные подводящие упражнения для ударов коленями, разбирает особенности разных видов ударов. Особое внимание уделяется правильной технике ударов коленями -

Тайский бокс. Прямой удар ногой (2013) DVDRip Тайский бокс. Прямой удар ногой (2013) DVDRip
Из-за своей небольшой силы, прямой удар ногой применяется не так часто, как другие. Этим ударом можно начинать атаку, но эффективнее его применение – останавливать атаки противника.

Энергетические удары Энергетические удары
Книга поможет читателям освоить сложное и многогранное искусство отражения и нанесения любых энергетических ударов. Человек, управляющий энергетикой физического удара, может без последствий для своего здоровья нейтрализовать практически любой удар,

Тайский бокс. Удары ногой (2012) DVDRip Тайский бокс. Удары ногой (2012) DVDRip
Наиболее сильные, эффективные и эффектные удары проводятся именно ногами и представляют собой одни из самых больших разделов в этом виде борьбы. Ударный потенциал ног значительно превосходит аналогичный потенциал рук, но выполнение ударов ногами

Бокс: постановка нокаутирующего удара (2012) DVDRip Бокс: постановка нокаутирующего удара (2012) DVDRip
Сегодня мы сконцентрируемся на отработке нокаутирующих ударов: правого прямого и левого бокового. «Вырубить» противника одним единственным ударом — мечта любого, кто выходит на ринг. Такая победа остаются в памяти всех, кто видел подобный финал

DVD Видеосеминар - Грязный Бокс DVD Видеосеминар - Грязный Бокс
DVD Видеосеминар - Грязный Бокс: Преподаются основы боксёрской техники (отличается от классического боя). Затем обучают грязной техники уличного бокса, за которую на соревнованиях снимают с ринга.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов