Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Упражнения для поясницы (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

12-09-2013, 10:30

Просмотров: 497





Упражнения для  поясницы  (2013)

Простой комплекс с упражнениями для поясничного отдела позвоночника

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 8 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 337.84 Mb


Упражнения для  поясницы  (2013)










Похожие публикации

Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли (2015) Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли (2015)
Грыжа поясничного отдела симптомы.Упражнения для быстрого снятия боли.

Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника (2015) Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника (2015)
Во взрослом возрасте у многих возникает позвоночная грыжа поясничного отдела, гимнастика – вот верное средство на пути исцеления! Независимо от рода заболеваний позвоночника практически всем пациентам рекомендуется выполнять особые физические

При ремиссии остеохондроза: Упражнения для ВСЕГО позвоночника (2015) При ремиссии остеохондроза: Упражнения для ВСЕГО позвоночника (2015)
- при остеохондрозе: разминка; - при остеохондрозе: упражнения для грудного и поясничного отдела позвоночника; - при остеохондрозе: упражнения на коврике - прорабатываем всю зону, от шейного отдела до крестца; - при остеохондрозе: основная часть

Массаж поясничного отдела в домашних условиях. Массаж поясницы (2015) Массаж поясничного отдела в домашних условиях. Массаж поясницы (2015)
К сожалению, в условиях современной жизни, патологии позвоночного, столба становятся насущной проблемой общества и набирают массовый характер. Гиподинамия, качество употребляемой пищи, недостаток необходимых микроэлементов, длительное сидение за

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей (2015) Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей (2015)
Остеохондроз поясничного отдела позвоночника. 3 упражнения для лечения и снятия болей

Упражнения при шейном остеохондрозе и нестабильности шейного отдела (2014) Упражнения при шейном остеохондрозе и нестабильности шейного отдела (2014)
Эти упражнения можно выполнять, как отдельный мини-комплекс для поддержания мышц шеи. В идеале эти упраженения лучше всего включить как дополнение в ваш повседневный комплекс лфк или оздоровительный фитнес, направленный на проработку и укрепление

Самостоятельные упражнения для шейного отдела позвоночника (2014) Самостоятельные упражнения для шейного отдела позвоночника (2014)
Часто остеохондрозы и прочие, как в народе говорят, "соли" очень мешают жить. А упражнениями можно снять 90% проблем. Показываю, как.

Йога. Лечение шейного отдела позвоночника, грыжи, остеохондроз (2013) Йога. Лечение шейного отдела позвоночника, грыжи, остеохондроз (2013)
Шейный остеохондроз также называют цервикальным спондилезом или грыжей межпозвоночного диска шейного отдела позвоночника. Проще говоря, это повреждение межпозвоночных дисков в области шеи. Лечить шейный остеохондроз можно не только традиционными

Упражнения для поясницы (2012) Упражнения для поясницы (2012)
В этом ролике доходчиво рассказано и показано то о чём будет полезно знать тем у кого спина ещё не болит и тем, у кого уже заболела.

Цигун для позвоночника (2012) Цигун для позвоночника (2012)
Упражнение из комплекса "Цигун для позвоночника" для раскрепощения поясничного отдела позвоночника. Способствует избавлению от остеохондроза, улучшению состояния межпозвоночных дисков, улучшению циркуляции энергии в области малого таза, и как




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов