Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как прокачать ягодицы (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

3-09-2013, 11:56

Просмотров: 465





Как прокачать ягодицы (2013)

Плоские ягодицы - проблема многих мужчин. И Миша не исключение. Сегодня он пришел на тренировку к Маше, чтобы она помогла ему прокачать его ягодицы

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 16 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 25.00 fps(r)
Размер: 635.72 Mb



Как прокачать ягодицы (2013)










Похожие публикации

Качаем ягодицы для пляжа (2014) Качаем ягодицы для пляжа (2014)
В нашем новом видео мы рассмотрим интенсивную тренировку, на которой будем качать ягодицы. Но веса мы сегодня будем использовать небольшие, для того, чтобы сделать акцент в первую очередь на снижение веса и уменьшения жировой ткани. Сегодня мы

Ягодицы. Тренировка на беговой дорожке (2014) Ягодицы. Тренировка на беговой дорожке (2014)
Очаровательная девушка и большой специалист в тренировках и питании Дарья, покажет нам уникальную тренировку на беговой дорожке и расскажет о мотивации и своем пути в спорте!

Подборка лучших упражнений. Как накачать ягодицы и бедра (2014) Подборка лучших упражнений. Как накачать ягодицы и бедра (2014)
Красивые ягодицы – один из излюбленных мужчинами параметров привлекательности женщины. Особенностью этой группы мышц является необходимость постоянно держать ее в тонусе.

Ягодицы, грудь, пресс (2013) Ягодицы, грудь, пресс (2013)
В этой полноценной тренировке мы будем работать над ягодицами, грудью и прессом! Так что приступим!

Подтянутые руки. Упругие ягодицы (2013) Подтянутые руки. Упругие ягодицы (2013)
Продолжаем наши полноценные тренировки! И сегодня мы поработаем над нашими ягодицами,ногами и руками! Так что будет жарко! Вперед!

Поднимаем ягодицы. Делаем упругими бедра (2013) Поднимаем ягодицы. Делаем упругими бедра (2013)
Видео в котором Арина Варская доступно объясняет как нужно следить за диетой и как тренироваться, чтобы поднять ягодицы и приобрести тонус в бедрах, сделать бедра упругими. Вы можете увидеть фото до и после. Такая трансформация тела должна

Как накачать и подтянуть ягодицы (2013) Как накачать и подтянуть ягодицы (2013)
Последний месяц весны стартовал, а значит - самое время готовить фигуру к лету. Простые и эффективные упражнения для идеальной попы на каждый день!

Как эффективно накачать ягодицы (2013) Как эффективно накачать ягодицы (2013)
Зина Руденко продолжает совершенствовать свое тело и ищет новые подходы к тренировкам. Сегодня она показывает необычную и очень эффективную тренировку для ягодиц. Она поможет вам накачать попу своей мечты. Секрет этой тренировки в принципе

Применение горшка в мануальной терапиии ягодицы и лопатка (2012) Применение горшка в мануальной терапиии ягодицы и лопатка (2012)
Вытягивание лопаток с помощью горшка в мануальной терапии. Применение горшка в мануальной терапии (ягодицы)

Как накачать ягодицы дома и в спортзале (2012) Как накачать ягодицы дома и в спортзале (2012)
Хотите накачать ягодицы? Все женщины хотят иметь сексуальную попку, на которой эффектно сидят юбки, брюки любого покроя, хорошо выглядят бикини и стринги купальника и, разумеется, задерживаются мужские взгляды. Однако, далеко не все знают, как




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов