Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Bulgarian Bag Extreme Power Conditioning

Видеоуроки





Разместил: don19722

7-08-2013, 11:57

Просмотров: 386





 Bulgarian Bag Extreme Power Conditioning

Перед вами - один из немногих пока еще учебных фильмов по тренировке с т.н. "болгарским мешком". Что же это такое за устройство и для чего оно применяется?
Болгарский мешок - незаменимый снаряд для тренировки взрывной силы, выносливости, мышечной координации бойцов ММА, борцов, представителей тайского бокса.
В этом фильме вы узнаете, как разнообразить свою силовую тренировку с этим устройством, а так же познакомитесь со специфическими упражнениями, позволяющими многократно повысить вашу подготовку к силовому спаррингу.

Название: Bulgarian Bag Extreme Power Conditioning
Автор: Джо Хаши
Формат: DVDRip
Размер: 373 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Год издания: 2012











Похожие публикации

Устройство и схема повербанка (Power Bank) (2014) Устройство и схема повербанка (Power Bank) (2014)
Принципиальная схема и устройство типичного повербанка (Power Bank), принцип работы, замеры.

Тренировка скорости ударов и движений (2014) Тренировка скорости ударов и движений (2014)
В видео речь пойдет о тренировке общей, специфической скорости, тренировке взрывной силы и скоростной выносливости в многофункциональных направлениях. Рассмотрены основные методики, примеры упражнений, теория повышения скорости и скоростной

Clubbell Training For Circular Strength: An Ancient Tool for the Modern Athlete Clubbell Training For Circular Strength: An Ancient Tool for the Modern Athlete
Перед вами отличное учебное видео по тренировке с булавами. В современном спорте булавы, как отдельный снаряд, используются нечасто, однако если использовать их в узконаправленных видах спорта (например, единоборствах, где им самое место), то это

Kettlebell Conditioning: Functional Strength and Power Drills By Paul Collins Kettlebell Conditioning: Functional Strength and Power Drills By Paul Collins
Перед вами - очень добротная и эффективно составленная тренировочная программа по тренировке с гирями. В этой книгеизвестный тренер по силовой атлетике Пол Коллинз представляют свою разработку - четырехэтапную систему работы с гирями, в которой все

Power Punching vol.3 Power Punching vol.3
Джон Браун - известный боксер, обладатель второго дана в каратэ-кекусинкай, инструктор по самообороне - показывает в третьей части видеофильма Power Punching, vol.3, как сочетать совмещать силовую тренировку с гирями и ударную технику рук, а так же

M. Kovatcheva. Teach Yourself Bulgarian Conversation (аудиокурс) M. Kovatcheva. Teach Yourself Bulgarian Conversation (аудиокурс)
Выучи болгарский язык всего за 10 уроков! Learn Bulgarian in just 10 lessons! Teach Yourself Bulgarian Conversation shows you how easy it can be to pick up a new language. It encourages you to speak out loud from the very start. The audio program

Holman M., Kovatcheva M. - Teach Yourself Bulgarian Holman M., Kovatcheva M. - Teach Yourself Bulgarian
Профессиональный англоязычный курс болгарского (для самообучения), один из самых приятных и простых в использовании языковых курсов, которые вы можете найти. Подготовлен специалистами-лингвистами. Особенности курса: пошаговое руководство по

The Power (audiobook) The Power (audiobook)
Описание: Все мы знакомы с людьми, у которых по какой-то причине всегда все получается. В то время как мы боремся с жизненными трудностями и преодолеваем превратности судьбы, они просто собирают один приз за другим на жизненном пути. И часто нельзя

Osprey Aircraft of the Aces 58 - Slovakian and Bulgarian Aces of World War 2 Osprey Aircraft of the Aces 58 - Slovakian and Bulgarian Aces of World War 2
Название: Slovakian and Bulgarian Aces of World War 2 Osprey Aircraft of the Aces 58 Author: Jiri Rajlich Illustrator: John Weal February 2004 Страниц: 96 pages ISBN: 9781841766522 Язык: english Формат: PDF Размер: 26.6 mb

Catalogue Banknotes 1879-2009 Bulgarian Catalogue Banknotes 1879-2009 Bulgarian
Описание:Каталог посвящен 130-годовщине от основания Болгарского национального банка. Каталог охватывает период от 1879 до 2009 годов.




Отзывы и Комментарии

Книги




Союз образовательных сайтов