Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Essentrics Workout: Arms, Abs & Waist Toner and Legs, Butt & Thigh Thinner (обучающее видео)

Видеоуроки





Разместил: weryfiles

27-07-2013, 15:45

Просмотров: 358





Essentrics Workout: Arms, Abs & Waist Toner and Legs, Butt & Thigh Thinner (обучающее видео)

Название: Essentrics Workout: Arms, Abs & Waist Toner and Legs, Butt & Thigh Thinner
Производство: USA
Жанр : обучающее видео, фитнес, красивая фигура, аэробика, танцы
Год: 2008
Продолжительность: 00:59:26
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 764 Mб
Видео: 688x384 (1.79:1), 25 fps, XviD build 65 ~1546 kbps avg, 0.23 bit/pixel
Аудио: MPEG Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Видеоурок по технике Essentrics, которая укрепляет мускулы в положении стоя, быстро трансформирует тело в подтянутые, стройные формы. Уникальные плавные движения программы Essentrics одновременно помогают худеть и придают тон брюшному прессу, талии, бедрам и рукам.

The powerful Essentrics™ technique of strengthening the muscles in a lengthened position quickly transforms the body into a long, lean and toned shape. The unique flowing movements of the Essentrics™ program have been proven to simultaneously slenderize and tone the abs, waist, thighs, arms and back.










Похожие публикации

Sylvia Favela. Body Weight Pilates. Strengthen Your Core and Reshape Your Physique, anytime, anywhere (обучающее видео) Sylvia Favela. Body Weight Pilates. Strengthen Your Core and Reshape Your Physique, anytime, anywhere (обучающее видео)
Эта тренировок по методу Пилатес с весом собственного тела, разработана таким образом, чтобы вы быстро могли нарастить силы и выносливость корсетных мышц, улучшить общее состояние мышц тела и полностью изменить его всего лишь за 3 недели!

Jennifer Galardi. 10 Minute Solution. Fat Blasting Dance Mix (обучающее видео) Jennifer Galardi. 10 Minute Solution. Fat Blasting Dance Mix (обучающее видео)
Новейший комплекс упражнений "Красота за 10 минут" от Дженифер Галарди, которая покажет 5 специальных комплексов упражнений для среднего уровня подготовленности, каждый из которых преследует главную цель - сжечь лишние накопления! Продолжительность

Denise Austin. Shape Up and Shed Pounds Denise Austin. Shape Up and Shed Pounds
Обучающий видеоурок с Дениз Остин для обретения формы и потери килограммов! На диске вы найдете две простые тренировки - "мягкая" жиросжигающая и не требующая никакого оборудования тонизирующая тренировка. Лозунг Дениз - "Вы можете это" - в данной

Schein Jesse - YogaWorks for Everybody: Fit Abs Schein Jesse - YogaWorks for Everybody: Fit Abs
It’s time to rejuvenate, slim down, and feel great! With YOGAWORKS FIT ABS, you will build a strong core in this fun, demanding practice that will tone your muscles and melt inches from your waist.

Fit In Your Jeans By Friday: Butt Blasting Cardio / Step - влезть в джинсы к пятнице Fit In Your Jeans By Friday: Butt Blasting Cardio / Step - влезть в джинсы к пятнице
Новая фитнес программа, рассчитана в первую очередь на приведение в тонус ваших ягодиц, в течении 5 дней. Данный комлек упражнений тренирует весь комплекс мышц. Вашим тренером будит светская львица Ким Кардашиан.

Jeanette Jenkins Hollywood Trainer: Bikini Bootcamp Workout Jeanette Jenkins Hollywood Trainer: Bikini Bootcamp Workout
Get Beach Body Beautiful with Hollywood Trainer to the Stars, Jeanette Jenkins, and her super-calorie blasting Bikini Bootcamp.

Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean Jari Love - Get Ripped! Slim & Lean
Силовая гимнастика с Jari Love Get Ripped! Slim & Lean is a scientifically proven full body workout that decreases body fat, increases lean muscle and improves energy levels. Effective for beginner through advanced levels, you'll see amazing

Kathy Smith: Total Body Lift (видео) Kathy Smith: Total Body Lift (видео)
Defy gravity with Kathy Smith’s Total Body Lift. This unique combination of dance-inspired exercises will lift and tighten to give you the strength, energy, and shape of a younger body.

Shape: Ultimate Bikini Body Workout DVDRip (видео) Shape: Ultimate Bikini Body Workout DVDRip (видео)
Описание:Получите Тело, которое Вы Хотите! Эта высокоэнергетическая тренировка - быстрый способ похудеть и оставаться в тонусе.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов