Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Йога базовая техника созерцания внутреннего экрана (2012)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

5-07-2013, 13:02

Просмотров: 488





Йога базовая техника созерцания внутреннего экрана (2012)

- короткая динамическая разминка;
- цикл поперечных треугольников;
- закрытый вытянутый наклон сидя с компенсацией;
- цикл стандартных упоров;
- связка: закрытый вытянутый наклон (пащчимоттана-асана) с компенсацией -- цикл стандартных упоров;
- базовая техника созерцания внутреннего экрана (шамбхави-мудра) с растворяющимся дыханием (кевала-кмбхака).

Год выхода: 2012
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 65 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 1.04 Gb


Йога базовая техника созерцания внутреннего экрана (2012)










Похожие публикации

Пунрю Ханмуе. Техника шеста и палки. Базовая техника (2013г., HDRip) RUS/ENG Пунрю Ханмуе. Техника шеста и палки. Базовая техника (2013г., HDRip) RUS/ENG
Пунрю Ханмуе. Техника шеста и палки. Базовая техника. Базовая техника по работе с палкой от средней длины, до длинного шеста. Фильм с упражнениями для начинающих в Пунрю Ханмуе.

Устранение проблемы перегрева внутреннего жесткого диска (2012) Устранение проблемы перегрева внутреннего жесткого диска (2012)
Устранение проблемы перегрева внутреннего жесткого диска. Asus O!Play HD2

Трёхзвенный цеп сан-цзе-гунь. Базовая техника (2012) Трёхзвенный цеп сан-цзе-гунь. Базовая техника (2012)
Хваты цепа, базовая техника ударов в различных хватах, боевое применение защитных и атакующих техник на примере боя с противником, вооружённым коротким шестом.

Ножевой бой базовая техника боя керамбитом (2012) Ножевой бой базовая техника боя керамбитом (2012)
Керамбиты и керамбитоиды. Базовая техника боя керамбитом против безоружного и вооружённого ножом противника. Элементы техники ближнего боя.

Основы применения верёвки в рукопашном бою (2013) Основы применения верёвки в рукопашном бою (2013)
Базовая атакующая и защитная техника с применением верёвки, примеры работы курткой.

Оружие кастетного типа в техниках самозащиты (2012) Оружие кастетного типа в техниках самозащиты (2012)
Примеры подручных предметов, подходящих для использования в качестве оружия кастетного типа. Базовая техника применения камня, ладонной палочки, кастета. Основы самозащиты от нападающего, вооружённого кастетом

Снимки действий с экрана монитора компьютера (2012) Снимки действий с экрана монитора компьютера (2012)
Как записать действия с экрана монитора в виде слайдов и показать другим для воспроизведения неполадок или вопросов

Наработка внутреннего спокойствия (2012) Наработка внутреннего спокойствия (2012)
Кому действительнонужно, тот прислушается. Здесь говорится о том как стабилизировать работу нервной системы, улучшить координацию, речь, стать уравновешеннее и спокойнее.

Базовая техника нунчаку (2011) Базовая техника нунчаку (2011)
Наработка основной двигательной базы. Базовая ударная техника и примеры её применения. Границы эффективности нунчаку как оружия.

Капоэйра. Базовая техника (2005) DVDRip Капоэйра. Базовая техника (2005) DVDRip
В этом учебном фильме ученики GRUPO АХЕ CAPOEIRA представляют подход к самостоятельным занятиям по капоэйре. Боевая техника, показанная в фильме, разработана руководителем GRUPO AXE CAPOEIRA - Mestre Barrao.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов