Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (2013) DVD-5

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

30-06-2013, 14:59

Просмотров: 479





Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (2013) DVD-5

Название: Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках
Год выпуска: 2013
Жанр: Документальный, медицина, обучающий
Выпущено: Россия, Студия SovaFilm
Режиссер: Игорь Пелинский

О фильме:
Боли в руках имеют самое разное происхождение: сдавливание и ущемление нервов, спортивные или профессиональные травмы, перегрузки, монотонная деятельность, нарушения эргономики (неудобное положение рук во время работы) и т.д. Одним из важнейших пунктов профилактики и лечения является ежедневный массаж и самомассаж. Как сделать массаж человеку с болью в плечах и руках, как помочь себе самому, вы узнаете из нашего фильма. Под руководством опытного массажиста вы освоите несложную и эффективную технику массажа и самомассажа, рекомендуемую при туннельном синдроме, онемении пальцев, плече-лопаточном периартрите и заболевании, известном под названием «локоть теннисиста», а также в качестве отличного средства для общего укрепления суставов и связок рук.

Качество: DVD
Видео: PAL 16:9 (720x576) VBR
Аудио: Русский (Dolby AC3, 2 ch)
Размер: 2.96 ГБ
Продолжительность: 01:00:15
Язык: Русский


Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (2013) DVD-5Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (2013) DVD-5Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (2013) DVD-5










Похожие публикации

Путь к здоровью и совершенству. Массаж (2012) Видеокурсы Путь к здоровью и совершенству. Массаж (2012) Видеокурсы
Предлагаемый вашему вниманию обучающий материал является лучшим для тех, у кого проблемы с позвоночником, снижение активности, головная боль и общий дискомфорт, мешающие полноценно жить и работать, кто хочет самостоятельно делать лечебный массаж.

М. Гузь - Массаж при болях в Пояснице (2014) М. Гузь - Массаж при болях в Пояснице (2014)
В данном видео Михаил Гузь рассказывает о том, как правильно укрепить мышцы спины при помощи массажа, об основных правилах проведения такого массажа. Ведите активный образ жизни и боли в пояснице никогда не побеспокоят вас, а уж если это случилось

Лечебный массаж спины при болях и заболеваниях позвоночного столба (2014) Лечебный массаж спины при болях и заболеваниях позвоночного столба (2014)
Лечебный массаж спины при болях и заболеваниях позвоночного столба

В. Мардинский -  Как делать себе самомассаж шеи (2013, RUS) В. Мардинский - Как делать себе самомассаж шеи (2013, RUS)
Часто, от постоянной работы за компьютером, затекает спина, плечи, немеют руки. Избавиться от неприятных ощущений поможет самомассаж шеи. В данном видео Владимир Мардинский рассказывает как быстро и эффективно избавиться от этой боли и правильно

Осенний самомассаж (2013) Осенний самомассаж (2013)
Массаж - процедура приятная и полезная - помогает организму быть в форме и переносить трудности межсезонья. И если нет возможности посещать массажиста, то можно научиться самому. Основы самомассажа сегодня в программе.

Омолаживающий самомассаж для лица и тела Омолаживающий самомассаж для лица и тела
Перед вами уникальный самоучитель омолаживающего самомассажа! Здесь вы найдете подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов косметического массажа и самомассажа:

Массаж, самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео) Массаж, самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео)
Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео) Выпущено: Россия Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Продолжительность: 00:09:16 Размер: 234,72 Мб Язык: русский Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео):

Андрей Яковлев - Самомассаж: снимаем боль своими руками Андрей Яковлев - Самомассаж: снимаем боль своими руками
Конечно, хорошо, когда есть кто-то рядом, кто может сделать вам массаж. А если никого нет? В этом случае на помощь придет самомассаж. Самомассаж незаменим как оздоровительный метод. В зависимости от самочувствия можно менять его характер и дозировку.

Цой Р.Д. - Здоровье на кончиках пальцев Цой Р.Д. - Здоровье на кончиках пальцев
Описание: В пособии описаны точечный массаж, шиацу (японская разновидность массажа) аппликация металлических пластин или шариков на акупунктурные точки, применение которых может освоить каждый. Эти методы имеют то неоспоримое преимущество, что их

Бирюков А.А - Баня и массаж Бирюков А.А - Баня и массаж
В книге рассказывается о благотворном влиянии бани и массажа на организм. Банная процедура рассматривается как комплекс оздоровительных средств, включающий воздействие пара, массажа, водных процедур. Описываются приемы и методы самомассажа не только




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов