Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Combat Kettlebell System for MMA

Видеоуроки





Разместил: don19722

24-06-2013, 13:58

Просмотров: 436





Combat Kettlebell System for MMA

Система Combat Kettlebell - это уникальное сочетание принятых в Джиу Джицу техник и упражнений с гирями, позволяющее многократно улучшить ударную, бросковую технику, а так же повысить силу при борьбе в партере.
Создатель этой системы - Джои Альварадо - в прошлом профессиональный боец смешанного стиля и опытный борец. Он использовал свой 30-и летний опыт тренировок в единоборствах для создания цикла интенсивных упражнений, позволяющих невероятным образом повысить силу, выносливость и технику. Видеоурок построен таким образом, что вы можете просто включить его и заниматься в домашних условиях, что позволит вам быть всегда в форме.

Название: Combat Kettlebell System for MMA
Автор: Джои Альварадо
Формат: DVDRip
Размер: 968 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: единоборства
Год издания: 2013










Похожие публикации

БЖЖ с Александром Коноваловым и Мартином Аэдма (2013г., WEBRip) RUS БЖЖ с Александром Коноваловым и Мартином Аэдма (2013г., WEBRip) RUS
БЖЖ с Александром Коноваловым и Мартином Аэдма. Фиолетовый пояс по бразильскому джиу-джитсу Александр Коновало в отвечает на вопросы о происхождении БЖЖ (БДД), рассуждает о значении телосложения в бразильском джиу и объясняет, как устроена система

Wader Attack - MMA Fitness Program Wader Attack - MMA Fitness Program
Видеопрограмма Wader Attack - MMA Fitness Program - была разработана чемпионом по боям без правил Уейдером и рассчитана на опытных спортсменов, желающих повысить свои физические возможности. Отличная физическая форма бойца - один из ключевых

Total MMA Total MMA
В настоящем издании - "Total MMA" - все, что касается этого самого спорного направления мировых единоборств: подготовка, самые известные бойцы, чемпионаты, процесс становления боев без правил, история возникновения "бразильского джиу-джицу" и многое

Steve Cotter - Encyclopedia of Kettlebell Lifting Series 2 Steve Cotter - Encyclopedia of Kettlebell Lifting Series 2
Во второй части учебного фильма Encyclopedia of Kettlebell Lifting Стив Коттер показывает более сложные упражнения по тренировке с гирями. Вы узнаете, как работать одновременно с двумя гирями, отжиматься с гирями от пола, прокачивать корпус и ноги.

Combat Kettlebell System for MMA, vol.3 Combat Kettlebell System for MMA, vol.3
Перед вами третья, заключительная часть учебного цикла видеофильмов по силовой тренировке Джои Альварадо. В этой части видео-тренера - хорошая подборка упражнений с гирями для совершенствования ударов руками и прокачки корпуса и ног. Видеофильм

Kettlebell system for combat athlets vol.2 Kettlebell system for combat athlets vol.2
Перед вами - вторая часть учебного видеофильма по силовой подготовке бойцов ММА-стилей. Тренировка с гирями - важнейшая составляющая для профессионального бойца, тем более, что гиревой тренинг позволяет отрабатывать как элементы ударных стилей, так

kettlebell system for combat athlets vol.1 kettlebell system for combat athlets vol.1
Соревнования по ММА смотрят все (или почти все) - даже если и не любят само направление. Сила, атакующий стиль, мощь - все это характерные черты бойцов. Топ-файтеры Федор Емельяненко, Фрэнк Шамрок, да и многие другие, если практически не все,

Самоучитель джиу-джитсу. Техника приёмов (2012) DVDRip Самоучитель джиу-джитсу. Техника приёмов (2012) DVDRip
Джиу-джитсу - это исскуство рукопашного боя, которое поможет выйти вам из любой драки победителем. Данный видео урок покажет эффективные приёмы, с помощью которых, можно завести соперника в глухой угол. Уметь защитить себя в наше время должен уметь

Учебный курс Джиу-Джитсу. С желтого по черный пояс (2006) DVDRip Учебный курс Джиу-Джитсу. С желтого по черный пояс (2006) DVDRip
Видеокурс для подготовки бойцов к сдаче экзаменов с желтого по чёрный пояс. В курс входит 143 боевых приема, от начального желтого, до черного пояса джиу-джитсу.Это видео будет полезно как для подготовки к соревнованиям опытных борцов, так и для

Серия книг по кулинарии – «Очень просто» (154 книги) Серия книг по кулинарии – «Очень просто» (154 книги)
На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть. Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне возможно продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью. Секрет прост: надо правильно




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов