Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Spartakus Workout, volume 2

Видеоуроки





Разместил: don19722

7-06-2013, 14:25

Просмотров: 436





Spartakus Workout, volume 2

Вторая часть учебного фильма "Тренировка спартанцев". В этой серии вы познакомитесь с упражнениями, наиболее эффективно позволяющими сжигать жиры и формировать идеальное тело. Кроме того, тренировка с отягощениями (в том числе с гантелями) позволит повысить скоростную динамику бойца и сделать его эффективнее! Пожалуй, это одно из наиболее удачных пособий, сочетающих в себе элементы фитнеса, силовой подготовки и единоборств.

Название: Spartakus Workout, volume 2
Автор: Девид Финч
Формат: DVDRip
Размер: 395 мб.
Качество: Отличное
Язык: Английский
Жанр: единоборства
Год издания: 2013










Похожие публикации

Ultimate Warrior Workout Ultimate Warrior Workout
Книга "Ultimate Warrior Workout" ("Тренировка супер-бойца") - отличное пособие по наработке силовых качеств бойца-контактника. В нем содержатся упражнения как со снарядами, так и направленные на наработку отточенной техники, в частности, ударов

Kettlebell system for combat athlets vol.2 Kettlebell system for combat athlets vol.2
Перед вами - вторая часть учебного видеофильма по силовой подготовке бойцов ММА-стилей. Тренировка с гирями - важнейшая составляющая для профессионального бойца, тем более, что гиревой тренинг позволяет отрабатывать как элементы ударных стилей, так

Ultimate Kettlebell Workout Ultimate Kettlebell Workout
Если вы стремитесь достичь прекрасной физической формы, повысить выносливость и приобрести новые навыки - вам поможет тренировка в отягощениями, в том числе - с гирями. В этом замечательном учебном пособии собраны 100 основных упражнений с гирями,

Тренировка спартанцев, часть 1 Тренировка спартанцев, часть 1
Учебный фильм "Тренировка спартанцев" - отличное видеопособие по развитию и укреплению всех мышц тела. Созданный одним из самых лучших тренеров по фитнесу США, этот фильм поможет вам правильно организовать тренировку у себя дома, с минимальным

Жиросжигающая тренировка с мешком (2012) DVDRip Жиросжигающая тренировка с мешком (2012) DVDRip
Описанная тренировка направлена на быстрое повышение метаболизма и, как результат - стремительное жиросжигание. Эти упражнения не волшебная таблетка, вот по этому нужно будет позаниматься. Первая часть этого обучающего фильма - спринты, часть

Pilates Abs Workout With Ana Caban (видео) Pilates Abs Workout With Ana Caban (видео)
Сильное и стройное пилатес - тело базируется на взаимосвязи глубоких слоев мышечных тканей брюшной полости и нижней части спины. Система упражнений Пилатес - это гордая осанка и грациозное движение через вашу жизнь, основанная на сильном центре

Эль Макферсон - Тренировка тела / Elle Macpherson - The Body Workout Эль Макферсон - Тренировка тела / Elle Macpherson - The Body Workout
Супермодель и звезда экрана, Элль Макферсон объединяется со всемирноизвестным тренером Карен Войт, чтобы создать программу совершенствования тела. Все что вам нужно - немного места, стул и желание. При регулярных занятиях уже через несколько недель

The Complete Ball Workout with Pilates Principles - Тренировка на фитболе, основанная на принципах пилатеса The Complete Ball Workout with Pilates Principles - Тренировка на фитболе, основанная на принципах пилатеса
Идеальная разминка с шаром онованная на принципах Pilates.

Fox Cindy - The Method: Cardio Flex Band Workout (видео) Fox Cindy - The Method: Cardio Flex Band Workout (видео)
Кардио тренировка с использованием Флексбенда (резинки). Динамичная музыка, несложные танцевальные па, элементы кикбоксинга.

Shape: Ultimate Bikini Body Workout DVDRip (видео) Shape: Ultimate Bikini Body Workout DVDRip (видео)
Описание:Получите Тело, которое Вы Хотите! Эта высокоэнергетическая тренировка - быстрый способ похудеть и оставаться в тонусе.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов