Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Зарядка для осанки (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

5-06-2013, 12:35

Просмотров: 882





Зарядка для осанки (2013)

Выпрямись! Не сутулься! Кто из нас не слышал этих замечаний в детстве? И как часто мы говорим эти слова своим детям! Правильная осанка обеспечивает не только красивую походку, но и хорошее самочувствие. Из-за неправильной осанки могут возникнуть проблемы с пищеварением, головные боли, боли в спине. Очень важно выработать для себя привычку держать осанку и постоянно тренировать мышцы спины, чтобы они тоже «привыкли» выполнять свою поддерживающую функцию.

Зарядка для осанки (2013)

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 10 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 303.11 Mb










Похожие публикации

Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома (2015) Как выровнять и укрепить спину: 6 упражнений для дома (2015)
В данном видео предлагаются простые упражнения, которые позволяют выровнять осанку в домашних условиях собственными силами и без каких-либо подручных средств. Правильная осанка и ровная спина предупреждают развитие различных заболеваний

Зарядка для правильной осанки (2014) Зарядка для правильной осанки (2014)
Очень важно выработать для себя привычку держать осанку и постоянно тренировать мышцы спины, чтобы они тоже «привыкли» выполнять свою поддерживающую функцию. Сегодня мы предлагаем вам несколько упражнений для детей, которые вы можете делать вместе с

Корректоры осанки: вред или польза (2013) Корректоры осанки: вред или польза (2013)
Нарушение осанки - серьезная проблема для человека в любом возрасте. Учитывая, что осанка формируется на основе бессознательных рефлексов, то есть «привычки», разработаны корректоры, которые принуждают человека держать осанку. Их действие обсудим.

Калланетика от боли в спине (2013) Калланетика от боли в спине (2013)
Калланетика - это уникальный комплекс упражнений, разработанный Каллан Пинкни и направленный на улучшение обмена веществ, мышечного тонуса и обретение правильной осанки.

Упражнения для правильной осанки за 7 минут (2013) Упражнения для правильной осанки за 7 минут (2013)
Упражнения для правильной осанки за 7 минут. Обучающее видео.

Фантомные боли (2013) Фантомные боли (2013)
Врач рассказывает о часто встречающейся конверсии боли (ПСИХОГЕННЫЕ БОЛИ) у пациентов, о которых как правило они и не догадываются!!! Послушайте разъяснения специалиста.

Боли в спине - первые действия (2013) Боли в спине - первые действия (2013)
Боль в спине может возникнуть после непривычных физических нагрузок, связанных с наклонами, поднятием тяжести и подобным. Это состояние часто связано с остеохондрозом позвоночника, а именно, с нарушением обмена веществ в межпозвоночных дисках. Гость

Здоровая шея: растяжка и укрепление (2012) Здоровая шея: растяжка и укрепление (2012)
Многие люди испытывают боли в спине и шее, в большинстве случаев оказывается, что эти боли появились не вследствие каких-то заболеваний. Чтобы избавиться от таких болей в шее надо развивать мышцы шеи специальными упражнениями.

Лечебное расслабление. Избавься от боли в спине  (2012) Лечебное расслабление. Избавься от боли в спине (2012)
Комплекс упражнений для расслабления мышц спины, поможет убрать боль в спине, снять напряжение после рабочего дня. Эффективные упражнения для расслабления после тренировки.

Разновидность болей и их устранение (2012) Разновидность болей и их устранение (2012)
Это видео рассказывает какие боли бывают; -Головные боли,височная боль, Мышечные боли, боли живота, менструальные боли, ушные боли, костно суставная боль, загрудинная боль,мочеполовые боли, спазмы головы, кишечная боль и др.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов