Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Самомассаж дома и на работе (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

3-06-2013, 12:34

Просмотров: 410





Самомассаж дома и на работе (2013)

Как быстро восстановиться после интенсивного рабочего дня, сбросить боли в спине, шее и ногах? Можно обратиться в массажный салон, а можно и помочь себе самому. Для этого придумали специальные приспособления: массажные шарики и ролики. Пользоваться ими можно практически в любых условиях. А вот всё ли можно делать самостоятельно и нужно ли и здесь знать какие-либо правила?

Самомассаж дома и на работе (2013)

Год выхода: 2013
Жанр: Видеознание
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 8 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 283.44 Mb










Похожие публикации

Питьевая система (гидратор) своими руками (2013) Питьевая система (гидратор) своими руками (2013)
Питьевую систему можно сделать самому. Проще всего это сделать из бутылки со специальной пробкой, но такие есть не везде, потому будем делать из шприца. Гидратор удобный, можно пользоваться только одной рукой. На лямке крепится либо липучкой, либо

Nokia E52 Замена USB (2013) Nokia E52 Замена USB (2013)
Перебросить данные с телефона на компьютер и обратно можно без проблем – никакой софт для этого не нужен, телефон подключается к ПК через USB (также можно осуществить зарядку) и определяется как внешний флэш-носитель. В общем, этот коммуникатор

Уроки английского: Как учить до 100 слов в день (2013) Уроки английского: Как учить до 100 слов в день (2013)
Английский язык можно учить долго, как вы, наверное, привыкли. А можно учить быстро, если вы знаете как.

Гипертония. Сердечно сосудистые заболевания (2009) Гипертония. Сердечно сосудистые заболевания (2009)
Если у Вас повышается артериальное давление выше 130\85 мм рт ст, то соблюдая простые, но важные для здоровья правила, можно помочь самому себе, повысить эффективность назначений врача, улучшить прогноз и качество жизни, сохранить хорошее

Как можно быстро спаять проводку? (2012) Как можно быстро спаять проводку? (2012)
Еще один видеоответ - насколько прогрессивен и надежен данный метод. Но все же привычка - это дело стойкое. И часто электрик привык делать так как всегда. Тяжело применять новые идеи... Видео скорее не обучающее а практическое

Треснула подошва. Можно ли ее отремонтировать? (2013) Треснула подошва. Можно ли ее отремонтировать? (2013)
Треснула подошва. Можно ли ее отремонтировать? Треснула подошва обуви, но не значить, что обувь нужно выбрасывать. Хороший мастер по ремонту обуви сможет ее отремонтировать. Такую подошву можно восстановить.

Как самому обжать витую пару, можно без обжимки (2012) Как самому обжать витую пару, можно без обжимки (2012)
Обжимаем витую пару своими руками, можно даже без обжимки.

При каких работах можно использовать герметики? (2013) При каких работах можно использовать герметики? (2013)
На вопросы в рамках строительных семинаров отвечают ведущие специалисты . Тема При каких работах можно использовать герметики?

Лечебное расслабление. Избавься от боли в спине  (2012) Лечебное расслабление. Избавься от боли в спине (2012)
Комплекс упражнений для расслабления мышц спины, поможет убрать боль в спине, снять напряжение после рабочего дня. Эффективные упражнения для расслабления после тренировки.

Болит спина. Как быстро избавиться от боли в спине? (2012) Болит спина. Как быстро избавиться от боли в спине? (2012)
Беседа с врачом: Болит спина. Как быстро избавиться от боли в спине? К кому обратиться если болит спина? В беседе участвуют: Хирург, травматолог-ортопед, кандидат медицинских наук Лола В.В. Мануальный терапевт, травматолог-ортопед Яковлев Ю.Б.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов