Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Упругое тело (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

28-05-2013, 13:35

Просмотров: 536





Упругое тело (2013)

Идеальная попа и ноги!!! Подтянуть формы до желаемых объемов поможет аэробика. У нас мы пройдем комплекс чудодейственных и простых упражнений для идеальных ног, бедер и попы.

Упругое тело (2013)

Год выхода: 2013
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 50 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 1.23 Gb









Похожие публикации

Фитнес для стройных ног (2013) Фитнес для стройных ног (2013)
Если хочешь, чтобы твои ноги были стройными, регулярно выполняй упражнения, которые под силу даже самым ленивым девушкам. Выполняй упражнения, чтобы твои ноги были стройными Прежде, чем начинать занятия нужно хорошенько размяться. Сделай несколько

Мускулистые ноги. Тренировка (2013) Мускулистые ноги. Тренировка (2013)
Андрей Скоромный - мастер спорта России по бодибилдингу. Сейчас у него глубокое межсезонье и он работает на увеличение мышечной массы. Тренировок ног в его тренировочном сплите две - это тренировка квадрицеспов и бицепсов бедер. В этом ролике вы

Идеальные бедра зона галифе (2013) Идеальные бедра зона галифе (2013)
Продолжаем готовиться к весне и пляжному сезону! Займемся созданием идеальной линии бедер. Забудьте об "ушках" и лишних сантиметрах! Вместе с тренером делаем свою фигуру предметом гордости и восхищения.

Как накачать и подтянуть ягодицы (2013) Как накачать и подтянуть ягодицы (2013)
Последний месяц весны стартовал, а значит - самое время готовить фигуру к лету. Простые и эффективные упражнения для идеальной попы на каждый день!

Как исцелить себя с помощью музыки (2012) Как исцелить себя с помощью музыки (2012)
Музыка состоит из Частот и Волн, а они в свою очередь влияют на окружающий мир и на человека и его Энергоструктуры!

Растяжка ног и спины: Как научиться делать Растяжка ног и спины: Как научиться делать "Складку" (2012)
Комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости спины и задней поверхности ног. Данные упражнений помогут вам освоить положение "Складка" или "глубокий наклон к ровным ногам". Этот урок рекомендуем для начинающих: если у вас проблемы с

Развитие гибкости позвоночника (2012) Развитие гибкости позвоночника (2012)
Комплекс динамичных упражнений, направленный на оздоровление позвоночника.

PaintShop Photo Pro: идеальная кожа  (2012) PaintShop Photo Pro: идеальная кожа (2012)
Видеоурок от Анастасии Борисовой по профессиональной работе с цифровым редактором Corel Paint Shop Photo Pro X3. Идеальная кожа.

Цигун. Комплекс упражнений для суставов ног  (2011) Цигун. Комплекс упражнений для суставов ног (2011)
Оздоровительный цигун. Комплекс упражнений для суставов ног направлен на лечение и профилактику заболеваний суставов ног -- коксаартроз, остеоартроз, ревматизм коленных суставов. Кроме того, этот комплекс оказывает общее оздоравливающее действие на

Здоровые суставы. Гибкие ноги (2011, RUS) Здоровые суставы. Гибкие ноги (2011, RUS)
Комплекс упражнений направленный на развитие гибкости ног, улучшение подвижности суставов ног




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов