Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Тайский бокс.Техника ударов ногами, руками, локтями (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

14-05-2013, 10:28

Просмотров: 828





Тайский бокс.Техника ударов ногами, руками, локтями (2013)

В этом видео вы увидите как можно укрепить свое тело, сделать его менее чувствительным к ударам и убрать страх перед ударом. Подробное объяснение выполнения ударов руками,локтями, ногами и постановки нокаутирующего удара в тайском боксе.

Тайский бокс.Техника ударов ногами, руками, локтями (2013)

Год выхода: 2013
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 50 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 933.84 Mb









Похожие публикации

Удары локтями в тайском боксе — тренировка с Андреем Басыниным (2013г., WEBRip) RUS Удары локтями в тайском боксе — тренировка с Андреем Басыниным (2013г., WEBRip) RUS
Видеоурок "Удары локтями в тайском боксе — тренировка с Андреем Басыниным", где Андрей показывает основные удары локтями в тайском боксе, объясняет, как их отрабатывать, начиная с разминки. Андрей и Женя демонстрируют тренировку ударов локтями в

Техника ударов ногами в каратэ (2013) DVDRip Техника ударов ногами в каратэ (2013) DVDRip
Для вашего просмотра предлагается видео «Техника ударов ногами в каратэ», с помощью которого вы узнаете тактическое и техническое применение ударов ногами.

Как увеличить скорость ударов ногами (2013) Как увеличить скорость ударов ногами (2013)
Для того, чтобы увеличить скорость ударов ногами можно использовать три упражнения, о которых мы расскажем в этом видео.

Нокаут локтем снизу (2013) Нокаут локтем снизу (2013)
Локти, являются одним из главных козырей в Муай Тай. Любой удар локтем, который достиг цели, может закончить поединок, а следовательно, тренировке ударов локтями в тайском боксе, уделяют особое внимание. В сегодняшнем видео уроке, вы увидите как

Наработка ударов руками в уличных условиях (2012) Наработка ударов руками в уличных условиях (2012)
Видео рассказывает о наработке ударов руками в уличных условиях.

Защита от ударов ногами и нейтрализация нападающего (2012) Защита от ударов ногами и нейтрализация нападающего (2012)
Существуют три группы защит от ударов ногами это защиты движениями рук, защиты движениями ног, защиты движением туловища. Основная цель защиты является нейтрализация атакующих действий противника и подготовка к контратаке.

Нанесение ударов локтями, плечом, головой  (2010) Нанесение ударов локтями, плечом, головой (2010)
В методике рукопашного боя за основу брался богатый отечественный опыт, знание законов механики, систематизированная и развитая для подразделений Спецназа ГРУ и ФСБ

Нанесение ударов руками по болевым точкам (2011) Нанесение ударов руками по болевым точкам (2011)
На видео: Нанесение ударов руками по болевым точкам, а также некоторые точки и зоны поражения

Видеокурс Видеокурс "Тайский бокс. Полная программа подготовки от новичка до мастера муай-тай"(2011)
Тайский бокс — древнее боевое искусство муай-тай и современное контактное единоборство — одно из самых популярных в мире направлений реальных боевых искусств, которое очень популярно во всех странах мира.

Техника ударов в тайском боксе (муай-тай) (2010) SatRip Техника ударов в тайском боксе (муай-тай) (2010) SatRip
Дано объяснение технике перемещений и ударов в тайском боксе. Показано как правильно поставить прямые, боковые руками и коленями удары в технике тайского бокса. Разобраны основные ошибки.




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: JuniorМакс
Тайский бокс - самое оптимальное единоборство для самозащиты, поскольку здесь ничего лишнего, техника ударов рассчитана, чтобы сломать противника, а не набрать очков. Так что всем советую заниматься именно этим боевым искусством, кстати, удары локтем и коленом - самые сильные удары, которые способно генерировать тело человека. А вот профессионально выступать по "таю" я бы не советовал - уж слишком это травматичный вид спорта.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов