Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

5-05-2013, 17:57

Просмотров: 487





Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip

По данным всемирной организации здравоохранения здоровой спиной может похвастаться всего 0,1% человечества! Людей с правильной осанкой еще меньше. Основная причина этого - гиподинамия. Программа "гимнастика для позвоночника" состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (с понедельника по пятницу), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника.
Программа рассчитана на ежедневное выполнение.
Вторая часть программы "Упражнения, сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором. Курс предназначен для людей любого возраста.

Информация о фильме:
Название: Гимнастика для позвоночника
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2013

Выпущено: USA
Общая продолжительность: 01:35:36
Язык: Русский
Перевод: Профессиональный

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 789 Кбит/с, 963x830
Аудио: AC3, 2 ch, 56 Кбит/с
Размер: 628 Мб / 630 Мб


Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip


Скачать Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip часть 1




Скачать Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip часть 2









Похожие публикации

Ленивая гимнастика для позвоночника. Поработаем с креслом (2015) Ленивая гимнастика для позвоночника. Поработаем с креслом (2015)
Ленивая гимнастика для позвоночника. Полезные упражнения для здоровья

Гимнастика для позвоночника (алмазный стержень) (2014) Гимнастика для позвоночника (алмазный стержень) (2014)
Гимнастика позвоночника. Волшебный комплекс для позвоночника «Алмазный стержень».

Гимнастика для позвоночника по системе Поля Брэгга (2011) DVDRip Гимнастика для позвоночника по системе Поля Брэгга (2011) DVDRip
В предлагаемом видео наглядно демонстрируются, как правильно выполнять основные упражнения гимнастики для позвоночника Поля Брэгга, т. к. 1 раз увидеть гораздо лучше, чем 10 раз прочитать.

Йога для всех. Суставная гимнастика (2013) DVDRip Йога для всех. Суставная гимнастика (2013) DVDRip
В этом уроке вас ждет суставная гимнастика стоя. Это разминочный комплекс упражнений, во время которого через плавные движения разогреваются все суставы тела от верхних отделов позвоночника до суставов ног.

Лечебная гимнастика для позвоночника (Обучающее видео) Лечебная гимнастика для позвоночника (Обучающее видео)
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание

Вредные и полезные упражнения для позвоночника (2012) DVDRip Вредные и полезные упражнения для позвоночника (2012) DVDRip
В этом видео смотрите примеры вредных упражнений для вашего позвоночника и так же упражнения которые положительно сказываются на укреплении вашего позвоночника.

Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip
Главное лекарство от грыжи диска – это гимнастика. Неподвижность губит наш позвоночник. При межпозвоночной грыже в поясничном отделе упражнения на скручивание противопоказаны.

Ваша здоровая спина / Your healthy back (2007, DVDRip) Ваша здоровая спина / Your healthy back (2007, DVDRip)
В фильме "Ваша здоровая спина" представлен набор упражнений для позвоночника + бонусная программа для гимнастики/разминки в кресле автобуса, самолета. Программа состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели

Упражнения для позвоночника (2010) DVDRip Упражнения для позвоночника (2010) DVDRip
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, более 80% населения Земли имеют различные нарушения осанки, и, как следствие, страдают заболеваниями опорно-двигательной системы. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, боли в области спины

Лечебная гимнастика для позвоночника.avi Лечебная гимнастика для позвоночника.avi
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов