Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Хатха-йога, Начальный уровень (2005 / Видео урок)

Видеоуроки





Разместил: zoron717

24-04-2013, 12:05

Просмотров: 564





Хатха-йога, Начальный уровень (2005 / Видео урок)

Название: Хатха-йога, Начальный уровень
Год выпуска: 2005
Страна: Россия
Жанр: Йога
Продолжительность: 1 час 26 мин

Описание:
Здесь представлены базовые асаны - с которых рекомендуется начинать самостоятельную практику. Особое внимание нужно обратить на базовые асаны включая отстройку положений коленей, бедер и ступней. А также проработку мышечного тонуса. Повторяя элементы в режиме собственной практики, регулярно развивая навыки работы с телом, вы сможете постепенно освоить данный материал.

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XVID 720x544 25.00fps 1005Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 119Kbps
Размер: 691.46 MB


Хатха-йога, Начальный уровень (2005 / Видео урок)


Скачать Хатха-йога, Начальный уровень (2005 / Видео урок)









Похожие публикации

Хатха-йога.Комплекс для больной спины (2014) Хатха-йога.Комплекс для больной спины (2014)
Видео в серии комплексов асан йоги для спины. И как и обещалось он будет посвящен людям имеющим определенные проблемы со спиной, не способных в полной мере выполнять обычные асаны, но которые желают улучшить состояние своей спины, и постепенно

Хатха йога для новичков (2013) Хатха йога для новичков (2013)
Представляем вам базовый комплекс йоги для самых больших лентяев. Это четыре ключевых асаны, выполнение которых займет всего лишь 15 минут вашего времени. Хатха-йога -- самая популярная техника на сегодняшний день. В переводе с санскрита она

Хатха-Йога.Тренировочная практика (2009) Хатха-Йога.Тренировочная практика (2009)
Программа расчитана на любой уровень подготовки. Проработка и заполнение всех отделов физического и тонкого тела.

Открытый урок в школе винчун Фат За Куен (2013г., RUS) Открытый урок в школе винчун Фат За Куен (2013г., RUS)
20.04.2013 в спорткомплексе "В Филях" состоялся Открытый урок в школе винчун Фат За Куен ("Кулак Буддийской Семьи"). Занятие вели Валерий Павловский и инструктора школы, все желающие могли участвовать в тренировке. Была представлена сокращенная

Татьяна Дудина. Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость. Начальный уровень (2009) DVDRip Татьяна Дудина. Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость. Начальный уровень (2009) DVDRip
Пауэр-йога, или силовая йога - одно из самых популярных сегодня направлений йоги. Она включает не только упражнения, укрепляющие мускулатуру, повышающие гибкость и пластичность, но и уделяет большое внимание дыханию, а также активирует концентрацию

Хатха Йога с Владимиром Зайцевым. От простого к сложному. (2008г., DVDRip, RUS) Хатха Йога с Владимиром Зайцевым. От простого к сложному. (2008г., DVDRip, RUS)
Хатха Йога с Владимиром Зайцевым. От простого к сложному. Последовательность начального уровня с элементами основного. В этом фильме даны несколько вариантов выполнения одних и тех же поз, что делает фильм полезным как для начинающих, так и для

Йога для начинающих – шаг за шагом (2007г/ DVDRip) Йога для начинающих – шаг за шагом (2007г/ DVDRip)
Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в более мягких стилях практики.Поэтапная проработка асан, подробные комментарии и рекомендации инструктора помогут без травм и осложнений

Хатха-йога - Серия Лунг (2007 / DVDRip) Хатха-йога - Серия Лунг (2007 / DVDRip)
Серия "Лунг" представляет собой последовательность, где собраны все необходимые элементы для корректной практики. Акцент сделан на растяжку и прогиб. Фильм предназначен для тех, кто имеет опыт практики Хатха йоги около года и освоил базовые позы.

Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом
Название: Хатха-йога для начинающих. Шаг за шагом Автор: Наталья Янчук Год выпуска: 2007 Страна: Россия Продолжительность: 01:34:07 Фильм рекомендован как начинающим, так и тем, кто уже имеет некоторый опыт, но по разным причинам нуждается в

Парная йога. Начальный курс  DVDRip (видео) Парная йога. Начальный курс DVDRip (видео)
Описание:Йога - это наука, позволяющая гармонизировать позитивные и негативные силы внутри тела или сбалансировать активные и пассивные энергии. Парная йога дает возможность более глубокой проработки тела, а также наработки творческих межличностных




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов