Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Как укрепить голеностопный сустав (2013)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

17-04-2013, 13:12

Просмотров: 524





Как укрепить голеностопный сустав (2013)

Голеностопный сустав травмируется довольно часто. Оступившись или подвернув ногу, основная нагрузка приходится именно на этот сустав. В результате происходит его повреждение. Только специальное обследование сможет ответить точно на вопрос, что случилось с вашим голеностопным суставом. Вывих ли это, подвывих, растяжение или разрыв связок. О том, как укрепить голеностопный сустав и избежать его травмирования
Как укрепить голеностопный сустав (2013)

Год выхода: 2013
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 7 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 274.42 Mb










Похожие публикации

Боли в коленном суставе. Причины, лечение, характер боли в колене (2015) Боли в коленном суставе. Причины, лечение, характер боли в колене (2015)
Боли в коленном суставе – это достаточно неприятное и, к сожалению, частое явление. Из-за их появления человек старается меньше нагружать сустав, ограничивает его подвижность. Но это в свою очередь, также чревато последствиями. Ведь обездвиживание

Височно-нижнечелюстной сустав. Устранение дисфункции при коррекции костей черепа (2015) Височно-нижнечелюстной сустав. Устранение дисфункции при коррекции костей черепа (2015)
Височно-нижнечелюстной сустав. Устранение дисфункции при коррекции костей черепа

"В движении": Коленный сустав (2014) SATRip
Движение может помочь даже в тех в случаях, когда таблетки уже бессильны. Боль - это не приговор, а сигнал к действию. Коленный сустав – самая сложная конструкция в нашем организме. Именно на нее ложатся самые большие нагрузки. Какие тесты выявят

Коленный сустав - надрыв связок, реабилитация, диета (2013) Коленный сустав - надрыв связок, реабилитация, диета (2013)
Надрыв связок коленного сустава, реабилитация А так же важное питания при суставных травмах. Учит пациентов соблюдать баланс потребления мяса, крепких бульонов и холодцов, при котором и суставам будет польза и лишний вес не появится.

Укрепляем связки ног (2013) Укрепляем связки ног (2013)
Внешне слабость голеностопного сустава можно выявить следующим образом: нужно стать ровно, ноги примерно на ширине тазовых костей. Если вы видите, что хотя бы одна стопа завалена вовнутрь, то вывод напрашивается сам собой: голеностопный сустав нужно

Йога. Комплекс Тазобедренный сустав (2013) Йога. Комплекс Тазобедренный сустав (2013)
Развитие подвижности тазобедренных суставов требует длительной целенаправленной работы с ними. Регулярная практика йоги для тазобедренных суставов, несомненно, принесет свои положительные результаты. Асаны, которые непосредственным образом влияют на

Артрит и пяточная шпора (2011) Артрит и пяточная шпора (2011)
Легкая походка, красивые танцы, бег на лыжах и прочие радости движения всегда добавляют оптимизма в жизни. Но если начнется артрит и сустав заскрипит, а шпора на пятке заставит ходить по стенке, эти радости моментально исчезают. Как избавится от

Плечевой сустав (2011) SATRip Плечевой сустав (2011) SATRip
Тема сегодняшней беседы строение и особенности работы плечевого сустава, мышц осуществляющих движение в плечевом суставе и возможные проблемы связанные с их тренировкой.

Перевязки: Техника наложения (Обучающее видео) Перевязки: Техника наложения (Обучающее видео)
Перевязки: Правила наложения (Обучающее видео) Выпущено: Россия Год: 2008 Продолжительность: 17 мин. 07 сек. Размер: 330,31 Мб Язык: русский Перевязки: Правила наложения (Обучающее видео): Учебные видеоролики по десмургии. Почти в каждом ролике

Дегенеративно-дистрофические поражения костносуставного аппарата Дегенеративно-дистрофические поражения костносуставного аппарата
Клиническая рентгенодиагностика и экспертиза трудоспособности.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов