Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Les Mills: CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD (2012, DVDRip, ENG)

Видеоуроки





Разместил: gritan

3-03-2013, 14:24

Просмотров: 1 274





Les Mills: CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD (2012, DVDRip, ENG)

Информация о фильме:
Название: CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD
Год выпуска: 2012
Страна: New Zeland
Жанр: фитнес
Продолжительность: 00:38:10 + 00:47:55
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD - короткая, резкая и очень эффективная и тщательно структурированная 30-минутная тренировка - в основном в положении лежа на полу - основанная на сочетании различных упражнений, ориентированных на силу и стабилизацию мышечного корсета (пресс, спина, ягодицы). Новинка в репертуаре Les Mills, получившая жизнь в середине марта 2011 года. Выстроенная с позиций научного подхода, поможет приобрести тонус, улучшить функциональную силу и будет способствовать профилактике травматизма в спорте и фитнесе.

файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x400 (1.80:1), 23.976 fps, XviD build 65 ~2031 kbps avg, 0.29 bit/pixel
Аудио #1: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps
Аудио #2: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps (music only)
Размер: 1.5 GB

Les Mills: CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD (2012, DVDRip, ENG)

Les Mills: CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD (2012, DVDRip, ENG)


Скачать: Les Mills: CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD (2012, DVDRip, ENG)
Letitbit.net
Vip-file.com
Depositfiles.com








Похожие публикации

Вязание крючком. Видеоуроки [01-379 урок] (2012) WEBRip Вязание крючком. Видеоуроки [01-379 урок] (2012) WEBRip
Итак, начинаем вязать вместе. В этом нам помогут видео-уроки вязания крючком для начинающих. Ведь в одиночку по книгам это делать не только скучно, но и очень-очень долго. Пока там разберешься, что к чему, может 40 лет пройти! Я не шучу, именно

Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD  (2012, DVDRip, ENG) Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD (2012, DVDRip, ENG)
Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD Благодаря простым, но при этом и по-настоящему "горячим" танцевальным движениям, SH'BAM - идеальный способ улучшить форму и выпустить наружу вашу внутреннюю звезду - даже если вы далеко не танцор.

Les Mills: BodyJam 63 - Master Class (2012, DVDRip, ENG) Les Mills: BodyJam 63 - Master Class (2012, DVDRip, ENG)
Видео "Les Mills: BodyJam 63 - Master Class" - это 55-ти минутная тренировка, в которой соединены современная музыка и модные танцевальные движения. Это лучшая кардио-тренировка для тех, кто любит двигаться. Вы сжигаете калории, улучшаете свою

Les Mills: BodyBalance 59 - Master class (2012г., DVDRip, ENG) Les Mills: BodyBalance 59 - Master class (2012г., DVDRip, ENG)
Les Mills: BodyBalance 59 - Master class. BODY BALANCE - Там, где Восток встречается с Западом. Лучшее из древнего наследия, дошедшего до нас в восточных практиках, собрано в этом уроке. Программа научит любить и уважать свое тело. Вы познаете

Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit (2012,  DVDRip, ENG) Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit (2012, DVDRip, ENG)
Почему Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit дает такие потрясающие результаты? Секрет кроется в тренинге, который буквально мощно взрывает ваши мышечные волокна, и дает вам ни с чем не сравнимую нагрузку. Тренинг состоит из 6 динамических

Les Mills: BODYPUMP 84 - Master Class (2012г., DVDRip, ENG) Les Mills: BODYPUMP 84 - Master Class (2012г., DVDRip, ENG)
Les Mills: BODYPUMP 84 - Master Class. BODY PUMP - самая популярная фитнес-программа в мире. BODY PUMP – это целостная система низко-ударной тренировки с использованием облегченной штанги. Благодаря BODY PUMP прорабатываются, укрепляются и

Les Mills - BodyPump 84 Choreography Notes  / Брошюры с хореографией уроков Les Mills - BodyPump 84 Choreography Notes / Брошюры с хореографией уроков
Body Pump замечательное дополнение к сайклингу, степперу, беговой дорожке и другим кардио нагрузкам. BODY PUMP - самая популярная фитнес-программа в мире. Это целостная система низко-ударной тренировки с использованием облегченной штанги.

Les Mills: SH’BAM 06 (2011) DVDRip Les Mills: SH’BAM 06 (2011) DVDRip
Благодаря простым, но при этом и по-настоящему "горячим" танцевальным движениям, SH'BAM - идеальный способ улучшить форму и выпустить наружу вашу внутреннюю звезду - даже если вы далеко не танцор.

Серия `Фата-Моргана` в 9 томах (1991-1994/ fb2) Серия `Фата-Моргана` в 9 томах (1991-1994/ fb2)
Перед Вами очень увлекательная серия книг "Фата-Моргана", которая представляет собой девять достаточно объемных сборников интересных произведений.

Les Mills: BodyJam 57 - Master Class (2011) DVDRip Les Mills: BodyJam 57 - Master Class (2011) DVDRip
BODY JAM - это тренировка, в которой соединены современная музыка и модные танцевальные движения. Это лучшая кардио-тренировка для тех, кто любит двигаться. Вы сжигаете калории, улучшаете свою физическую подготовку и учитесь лучше танцевать. Это как




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов