Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Реальная самооборона (2012) Видеокурс

Видеоуроки





Разместил: irchun

2-03-2013, 17:55

Просмотров: 1 321





Реальная самооборона (2012) Видеокурс


Эффективные и простые приемы самообороны, которые проверены тысячи раз в реальных экстремальных ситуациях. Вам осталось только их выучить и «носить» всегда при себе! Обретайте уверенность в своей жизни! Среди всех обучающих материалов по самообороне – это первый видеокурс, который рассчитан на любую степень физической подготовленности и подходит АБСОЛЮТНО КАЖДОМУ!

Для кого видеокурс?

Для всех, кто хочет самым простым и быстрым способом пройти путь от абсолютной неподготовленности к защите до овладения ПОЛНОЦЕННОЙ СИСТЕМОЙ НАВЫКОВ САМООБОРОНЫ.
А также для тех, кто желает пополнить свои знания в самозащите рядом простых, эффективных приемов защиты в реальных условиях современной жизни. Независимо от того, новичок вы или боец единоборств, простые, проверенные приемы самообороны НЕОБХОДИМЫ КАЖДОМУ!

Что в видеокурсе?

В видеокурсе «Реальная самооборона» вы познакомитесь с абсолютно надежными приемами самозащиты! Вы не найдете в нем непроверенных техник идей, хвастовства, странных и высосанных из пальца примеров защиты и прочей экзотической ерунды.

Техника видеокурса «Реальная самооборона» подтверждена реальным опытом тысяч людей. Это последовательность вполне выполнимых действий для любого человека, примеров из реальной жизни и проверенных стратегий.

Что будет в видеокурсе:

Первая часть: Элементарная самооборона
Прежде всего, вы научитесь самым простым методам эффективной защиты, которая доступна в любой ситуации и помогает прекратить конфликт самым гуманным способом – освобождением от угроз, захватов и других агрессивных действий. Первая часть «ЭЛЕМЕНТАРНАЯ САМООБОРОНА» - это обязательный уровень, который должен знать АБСОЛЮТНО КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК!

Вторая часть: Реальная самооборона - искусство защиты и атаки
В этой части шаг за шагом вы будете осваивать разнообразные приемы защиты от ударов, угроз оружием, использования подручных средств и многое другое. Вторая часть – это следующий шаг в обретении уверенности в защите своей жизни, который желательно сделать всем, кто понимает, что экстремальная ситуация может возникнуть в любой момент нашей жизни.

Содержание:

• основные понятия о самообороне
• предварительная готовность к самообороне
• универсальный навык спасения
• освобождение от захватов – основные правила
• базовый навык защиты от захватов
• защита от захвата за одну или две руки снизу
• защита от захвата двумя руками за одну руку
• упражнение для тренировки навыков освобождения от захватов за руки
• защита от захвата за горло (шею) одной и двумя руками
• защита от захвата сзади двумя руками
• защита от захвата спереди под руки
• защита от захвата за шею сбоку
• защита от ударов руками
• защита от удара ногой в пах
• защита от удара коленом
• атаки в самообороне
• специальные технические навыки для самообороны
• стойка – уравновешенное положение для самообороны
• правильное положение головы
• необходимые навыки для эффективного удара в самообороне
• подручные средства в самообороне: ключи, телефон, зонтик, сумка и др.
• защита от оружия – общая правила
• защита от удара дубинкой, палкой и т.д.
• защита от удара битой
• защита от ножа. угроза и удар ножом.
• защита от пистолета – базовые принципы

Бонусы:

• Видеокурс «Основы защиты от пистолета»
Уникальная программа, благодаря которой абсолютно любой человек за один месяц может самостоятельно изучить эффективные приемы защиты от пистолета.

• Видеокурс «Физподготовка бойца – необходимый минимум»
Обучающий материал, в котором представлен ряд эффективных упражнений необходимых всем, кто занимается самостоятельным изучением приемов самообороны и боевых искусств.

• Видеокурс «Штурмовая система уличной драки»
Это новый прогрессивный шаг в мире единоборств, сочетающая в себе стратегии, тактику и техники не только восточных и западных боевых искусств, но и традиции русской, уличной драки. После прохождения базового курса «Реальная самооборона» вы будете готовы к овладению «Штурмовой системой уличной драки и самообороны»!

Реальная самооборона (2012) Видеокурс Реальная самооборона (2012) Видеокурс Реальная самооборона (2012) Видеокурс

Информация о курсе:
Название: Реальная самооборона
Автор: Юрий Кормушин
Год: 2012
Жанр: обучающее видео
Язык: Русский

Информация о файле:
Формат: mkv
Видео: AVC, 640x480, 25.000 fps,
Аудио: AAC LC, 48.0 KHz, 2 channels
Размер файла: 7,96 Гб

Скачать Реальная самооборона (2012) Видеокурс










Похожие публикации

Алгоритмы защиты .Защита от захвата за шею (2014) Алгоритмы защиты .Защита от захвата за шею (2014)
Защита от захвата за шею. Алгоритмы защиты. Уроки Системы Кадочникова

М. Степанов - Радикальная защита от захватов Самооборона 100%  (2014) М. Степанов - Радикальная защита от захватов Самооборона 100% (2014)
Радикальная зашита от захватов - укусы, правило трёх Г - глаза, горло, гениталии, выкручивания пальцев. Как все работает!

Защита от удара битой и противодействие от угроз ножом (2013) DVDRip Защита от удара битой и противодействие от угроз ножом (2013) DVDRip
В этом видео демонстрация входов и обезоруживания от различных ударов бейсбольной битой. Основной принцип защиты - прервать атаку на первом же движении.

Защита от захвата ноги (2013) DVDRip Защита от захвата ноги (2013) DVDRip
Защита от захвата ноги. Болевые и удушения как контрприемы от захватов ноги. Техника смешанных единоборств мма.

Самооборона: Приемы реальной уличной драки Самооборона: Приемы реальной уличной драки
Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя, Все Приемы защиты и нападения, рекомендованные в

«РЭКС-6». Защита от ударов руками (DVDRip, RUS) «РЭКС-6». Защита от ударов руками (DVDRip, RUS)
«РЭКС-6». Защита от ударов руками. Серия: Встречный бой. Урок 1. Построение схемы защиты, защита от удара правой рукой, защита от удара левой рукой, условный бой.

Самооборона. Приемы уличной драки (2012/DVDRip) Самооборона. Приемы уличной драки (2012/DVDRip)
"Самооборона. Приемы уличной драки" - обучающий видеоурок, целью которого является обучить Вас самообороне от уличных хулиганов. Приемы из видеокурса запрещены в профессиональных соревнованиях, и очень опасны для здоровья человека, поэтому применять

Самооборона на улице. Защита от ударов ногами (2011) DVDRip Самооборона на улице. Защита от ударов ногами (2011) DVDRip
На данном видео разбирается защита от ударов ногами. Обратите внимание на минимальное движение блокирующей руки или ноги и сохранение стойки.

Самооборона: Приемы реальной уличной драки Самооборона: Приемы реальной уличной драки
Уличный бой - это бой без правил, в котором победу часто одерживает пусть не самый сильный, но зато более ловкий и хладнокровный противник. Не существует какой-либо определенной техники уличного боя, Все Приемы защиты и нападения, рекомендованные в

100 приемов женской самообороны 100 приемов женской самообороны
В сегодняшнем аморальном обществе лучший способ защиты - нападение.Эта илюстрированная книга научит Вас таким приёмам как: освобождение от захватов, защита от вооружённого противника, защита от двух нападающих, освобождение от захвата в положении




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов