Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD (2012, DVDRip, ENG)

Видеоуроки





Разместил: gritan

25-02-2013, 06:40

Просмотров: 1 055





Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD  (2012, DVDRip, ENG)

Информация о фильме:
Название: Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD
Год выпуска: 2012
Страна: New Zeland
Жанр: фитнес
Продолжительность: 20:46 + 47:33
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD
Благодаря простым, но при этом и по-настоящему "горячим" танцевальным движениям, SH'BAM - идеальный способ улучшить форму и выпустить наружу вашу внутреннюю звезду - даже если вы далеко не танцор. Включите саундтрек из популярного топ-чарта - танцевальную музыку, которую слушают в самых известных ночных клубах по всему миру, познакомьтесь с классическими ремиксами и модерновой Латиной - и все это - SH'BAM - веселый и близкий людям вариант занятий.

Каждый 45-минутный SH'BAM-класс - яркий, уникальный и разнообразный. Как и все программы Les Mills, новый релиз SH'BAM выходит каждые три месяца с новой музыкой и хореографией. Типичный SH'BAM-класс идет 45 минут и включает 12 различных треков. Каждый из треков уникален по хореографии и по сути своей обладает танцевальной "автономией". Следуйте в течении 35 минут за несложными, но приятными дэнс-комбинациями на фоне популярных чарт-хитов - как старых, так и новых. У вас будет возможность не только совершенствоваться в простых движениях. Сочетание высокой интенсивности и восстановления - вот ключ к действительно отличной тренировке! Вы влюбитесь в SH'BAM, время пролетит незаметно и прежде чем вы это поймете, ваш пульс уже замедлится через шутливый "легкомысленный" стретчинг.

файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: 720x400 (1.80:1), 29.970 fps, XviD build 65 ~2080 kbps avg, 0.24 bit/pixel
Аудио #1: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps
Аудио #2: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps (music only)
Размер: 1.31 GB

Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD  (2012, DVDRip, ENG)

Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD  (2012, DVDRip, ENG)

Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD  (2012, DVDRip, ENG)


Скачать: Les Mills: SH’BAM™ 10 - Master Class, Music CD (2012, DVDRip, ENG)
Letitbit.net
Vip-file.com
Depositfiles.com








Похожие публикации

Les Mills: CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD (2012, DVDRip, ENG) Les Mills: CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD (2012, DVDRip, ENG)
CXworx 09 - Master Class, Choreography Notes, Music CD - короткая, резкая и очень эффективная и тщательно структурированная 30-минутная тренировка - в основном в положении лежа на полу - основанная на сочетании различных упражнений, ориентированных

Les Mills: BodyJam 63 - Master Class (2012, DVDRip, ENG) Les Mills: BodyJam 63 - Master Class (2012, DVDRip, ENG)
Видео "Les Mills: BodyJam 63 - Master Class" - это 55-ти минутная тренировка, в которой соединены современная музыка и модные танцевальные движения. Это лучшая кардио-тренировка для тех, кто любит двигаться. Вы сжигаете калории, улучшаете свою

Les Mills: BodyBalance 59 - Master class (2012г., DVDRip, ENG) Les Mills: BodyBalance 59 - Master class (2012г., DVDRip, ENG)
Les Mills: BodyBalance 59 - Master class. BODY BALANCE - Там, где Восток встречается с Западом. Лучшее из древнего наследия, дошедшего до нас в восточных практиках, собрано в этом уроке. Программа научит любить и уважать свое тело. Вы познаете

Les Mills: BODYSTEP 90 - Master Class (2012г., DVDRip, ENG) Les Mills: BODYSTEP 90 - Master Class (2012г., DVDRip, ENG)
BODYSTEP 90 - Master Class - это хореография, интенсивность, танцевальность! На сегодняшний день, одна из эффективных тренировок по снижению веса. За счет постоянного подъема на степ-платформу увеличивается нагрузка на мышцы ног - занятия укрепляют

Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit (2012,  DVDRip, ENG) Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit (2012, DVDRip, ENG)
Почему Les Mills COMBAT Ultimate Warrior Kit дает такие потрясающие результаты? Секрет кроется в тренинге, который буквально мощно взрывает ваши мышечные волокна, и дает вам ни с чем не сравнимую нагрузку. Тренинг состоит из 6 динамических

Les Mills: BODYPUMP 84 - Master Class (2012г., DVDRip, ENG) Les Mills: BODYPUMP 84 - Master Class (2012г., DVDRip, ENG)
Les Mills: BODYPUMP 84 - Master Class. BODY PUMP - самая популярная фитнес-программа в мире. BODY PUMP – это целостная система низко-ударной тренировки с использованием облегченной штанги. Благодаря BODY PUMP прорабатываются, укрепляются и

Les Mills: SH’BAM 06 (2011) DVDRip Les Mills: SH’BAM 06 (2011) DVDRip
Благодаря простым, но при этом и по-настоящему "горячим" танцевальным движениям, SH'BAM - идеальный способ улучшить форму и выпустить наружу вашу внутреннюю звезду - даже если вы далеко не танцор.

An Introduction to Music Technology An Introduction to Music Technology
An Introduction to Music Technology provides a clear and concise overview of the essential elements of music technology for today’s musician.

Les Mills: BodyJam 57 - Master Class (2011) DVDRip Les Mills: BodyJam 57 - Master Class (2011) DVDRip
BODY JAM - это тренировка, в которой соединены современная музыка и модные танцевальные движения. Это лучшая кардио-тренировка для тех, кто любит двигаться. Вы сжигаете калории, улучшаете свою физическую подготовку и учитесь лучше танцевать. Это как

Les Mills: Body Balance 47 - Master class Les Mills: Body Balance 47 - Master class
Программа, сочетающая базовые элементы программ Mind Body: йога, Pilates, тай-чи и других. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов