Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Курс Похудения «Худой? Здоровый»(2012) Обучающее видео

Видеоуроки





Разместил: irchun

21-02-2013, 18:37

Просмотров: 594





Курс Похудения «Худой? Здоровый»(2012) Обучающее видео


Курс похудения от блоггера-натуропата Сергея Смолова. Древняя восточная мудрость гласит: «Свою болезнь ищи на дне тарелки». На этом изречении основан курс похудения.
В нашем организме «уютно» расположились вредные вещества, причем их объем зависит не от возраста, как думают многие, а от образа жизни и состояния здоровья, и, особенно, от качества питания.Организм человека – это совершенная система, способная отчаянно бороться со всеми «нечистотами», но и ему нужна помощь.

Содержание:

• Раздел 1. Пищеварительная система человека

• Введение
• Чем мы перевариваем пищу?
• Всеядность человека: миф или правда?
• Сочетания продуктов
• Еда при стрессе
• Физические нагрузки и питание
• Питье
• Время переваривания продуктов
• Изжога
• Метеоризм
• Волшебная клетчатка
• Жевать жвачку или не жевать жвачку?

• Раздел 2. Прочая “анатомия”

• Жир в организме человека
• Жиры, которые мы едим
• Обработка жиров человеком
• Вегетарианцы и мясоеды
• Таблицы для дураков

• Раздел 3. Психологическая и прочие виды зависимостей от еды

• Введение
• Навязанные убеждения из детства
• Культ еды в семье
• Застолье у друзей
• Еда от скуки
• Кино+попкорн. Теория переплетений
• “Голодные глаза”, “Остатки сладки”
• Ловушки производителей
• Паразиты
• Универсальное средство против ловушек

• Раздел 4. Физкульт-привет

• Как давно вы охотились на свою свиную отбивную?
• Движение - жизнь
• Почему некоторые люди не любят спорт?
• Чем заняться?
• Фальстарт

• Раздел 5. Проектируем рацион

• Введение
• Жуем и кайфуем
• Сколько есть?
• Рекомендуемые продукты
• Нейтральные продукты
• Нежелательные продукты
• Завтракаем
• Обедаем
• Ужинаем
• Проектирование рациона

Курс Похудения «Худой? Здоровый»(2012) Обучающее видео Курс Похудения «Худой? Здоровый»(2012) Обучающее видео Курс Похудения «Худой? Здоровый»(2012) Обучающее видео


Информация о курсе:
Название: Курс Похудения «Худой? Здоровый»
Автор: Сергей Смолов
Год: 2012
Жанр: обучающее видео
Язык: Русский

Информация о файле:
Формат: autorun.ехе
Видео: TechSmith Screen Capture, 1024*768, 10.000 fps
Аудио: Microsoft, 44.1 KHz, 1 411.2 Kbps, 2 канала
Продолжительность: 07:04:11
Размер файла: 4,2 Гб

Скачать Курс Похудения «Худой? Здоровый»(2012) Обучающее видео










Похожие публикации

Годуа Александра - Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения Годуа Александра - Ягоды годжи, семена чиа и зерна киноа для оздоровления и похудения
Почему все едят ягоды годжи? Почему 2013 год был объявлен годом киноа? Что такое чиа и с чем ее едят? Что общего между этими странными растениями? Проще всего ответить на последний вопрос. Годжи, чиа и киноа – особо ценные продукты питания, которые

Картошка, макароны и булочки для похудения (2014) Картошка, макароны и булочки для похудения (2014)
Мы привыкли к тому, что при похудении нельзя есть картофель, мучное, макароны и еще некоторые продукты.

Методика похудения Slimline 25. Мультимедийный курс (2013) Методика похудения Slimline 25. Мультимедийный курс (2013)
Мультимедийный диск с эффектом 25 кадра для похудения, если нет время на фитнес, если диеты не приносят желаемого эффекта, если Вы уже отчаялись покупать кремы от целлюлита, используйте методику 25 кадра, и Вы забудете о своей проблеме на долгое

Курс Курс "17 недель похудения" от тренеров и диетолога программы "Взвешенные и счастливые" (2012/ RUS)
Курс "17 недель похудения" от тренеров и диетолога программы "Взвешенные и счастливые". Изюминкой этого сезона стало предложение, всем желающим, худеть вместе с героями шоу. Анита Луценко и Игорь Обуховский, тренеры синей и красной команд,

Э. Бенто. Красота за 10 минут: Система похудения (Обучающее видео) Э. Бенто. Красота за 10 минут: Система похудения (Обучающее видео)
Красота за 10 минут: Система похудения (Обучающее видео) Эми Бенто Выпущено: США Год выпуска: 2013 Продолжительность: 00:52:11 Размер файла: 621,72 Гб Язык: английский Эми Бенто. Красота за 10 минут: Система похудения (Обучающее видео): Эми

Slender+ 2.2 система похудения - 25-й кадр (RUS) Slender+ 2.2 система похудения - 25-й кадр (RUS)
Slender+ 2.2 система похудения. 25-й кадр. Slender - это программа для просмотра фильма, человек воспринимает только 24-е кадра в секунду, 25-й кадр человеческий глаз не видит, но за то хорошо «воспринимает подсознание». Таким образом, вставляя

Здоровый сон для похудения (2012) Здоровый сон для похудения (2012)
О чем же забывает упомянуть 99% всех диетологов? О здоровом полноценном сне!Сегодня вы узнаете: - что такое здоровый сон - как он может влиять на скорость похудения - советы по тому как организовать здоровый сон

Йога для похудения. (2005/ DVDRip) Йога для похудения. (2005/ DVDRip)
Йога для похудения. Счастливая жизнь невозможна без телесного и духовного развития. Какой человек, особенно если речь идет о женщине, не мечтает иметь стройную фигуру и молодо выглядеть? Как хочется сбросить вес, а это в прямом смысле - сбросить

Белковые коктейли для похудения - видео урок 2012, HDRip Белковые коктейли для похудения - видео урок 2012, HDRip
"Белковые коктейли для похудения" - это просто прекрасный видео урок, из которого вы узнаете о вышесказанном спортивном питании. Сергей Сивец - опытный тренер, расскажет вам о применении в пищу спортивных белковых добавок.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов