Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Стойка на руках (2012)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

1-02-2013, 12:12

Просмотров: 654





Стойка на руках (2012)

Стойка на руках фундаментальное упражнение, если вы заинтересованы в тренировках с собственным весом. Это упражнения способствует развитию силы в плечах и руках, а так же координации тела
Стойка на руках (2012)

Год выхода: 2013
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 10 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 1600 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 218.39 Mb









Похожие публикации

Хорошие и плохие упражнения (2013) Хорошие и плохие упражнения (2013)
Не все упражнения одинаково полезны. Есть среди них хорошие упражнения, которые делать нужно на тренировках регулярно, а есть упражнения плохие, которые нужно избегать. Сюзанна Сукиасян расскажет вам сегодня о своих любимых упражнениях и о

Отжимание для новичков (2013) Отжимание для новичков (2013)
Мы продолжаем разучивать упражнения на самом начинающем уровне. Бурите все фокусы внимания и отрабатывайте на тренировках Если вы будете идти последовательно, оттачивая каждую деталь упражнения, ваш прогресс в тренировках будет расти, а тело

Школа виртуозного владения бензопилой (2012) Школа виртуозного владения бензопилой (2012)
Мастер-класс в исполнении инструктора "Школы мастерского владения бензоинструментом" (или просто "Школы SOLO") вальщика 6-го разряда Юрия Викторовича Меньшова. В его руках - самая мощная из компактных бензопил в мире модель SOLO 681.

Бокс прямые удары из фронтальной стойки (2012) Бокс прямые удары из фронтальной стойки (2012)
Фронтальная стойка – это стойка, с которой начинаются первые шаги боксера-новичка в секции бокса. Именно с этого положения перед зеркалом разучивают прямые, боковые и удары снизу, а также защитные действия (уклоны и нырки).

Упражнения для поясницы (2012) Упражнения для поясницы (2012)
В этом ролике доходчиво рассказано и показано то о чём будет полезно знать тем у кого спина ещё не болит и тем, у кого уже заболела.

Гипноз: Упражнение Гипноз: Упражнение "Гадание" (2012)
Упражнение "Гадание": тренировка навыка неконкретной речи, описание и демонстрация. Запись с тренинга "Повседневный гипноз".

Упражнение для развития внимания (2012) Упражнение для развития внимания (2012)
Данное упражнение для внимания взято из арсенала режиссёра, актёра и педагога Константина Станиславского. Полонейчик считает, что в плане развития интеллекта Станиславский "выше всех". Данная практика способствует также развитию и памяти, ибо память

Упражнение для развития памяти (2012) Упражнение для развития памяти (2012)
Данное упражнение, которое было разработано ученным Аткинсон, основано на выучивании и повторении в определенной последовательности стихотворений. То, что стихотворения развивают память и внимание широко известно. Побочными факторами выполнения

Массаж, самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео) Массаж, самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео)
Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео) Выпущено: Россия Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011 Продолжительность: 00:09:16 Размер: 234,72 Мб Язык: русский Массаж и самомассаж при болях в плечах и руках (Обучающее видео):

Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip Учимся делать стойку на руках (2010) DVDRip
Стойка на руках фундаментальное упражнение, если вы заинтересованы в тренировках с собственным весом. Это упражнения способствует развитию силы в плечах и руках, а так же координации тела.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов