Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Ваш позвоночник: вытягивание (2012)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

15-01-2013, 11:47

Просмотров: 557





Ваш позвоночник: вытягивание  (2012)

В чем заключается эффект этих упражнений? Растягивая позвоночник, Вы растягиваете позвонки между собой, тем самым, увеличивая расстояние между ними и освобождая деформированные и зажатые межпозвонковые диски.

Ваш позвоночник: вытягивание  (2012)

Год выхода: 2012
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 8 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 1600 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 208.55 Mb









Похожие публикации

Зарядка для позвоночника. Как избавиться от болей в спине  (2013) Зарядка для позвоночника. Как избавиться от болей в спине (2013)
Позвоночник -- это фундамент, на котором держится вся наша физиология. Опытный хозяин всегда обращает внимание на внутреннее состояние своей машины (механику), делая текущий ремонт и профилактику. Наш позвоночник -- это сложная биомеханическая

Комплекс упражнений и растяжек для спины (2012) Комплекс упражнений и растяжек для спины (2012)
Наша спина практически полные сутки находиться в напряжении. Когда мы ходим или сидим, едем на работу или несем тяжести в руках, когда бегаем или прыгаем – все это время межпозвоночные диски испытывают давление, которое происходит вследствие

Сергей Бубновский Здоровье спины (2012) Сергей Бубновский Здоровье спины (2012)
На самом деле, позвоночник - это не только позвонки и диски. Это и мышцы, и связки, и сосуды, и нервы. Но центральная нервная система, проходящая через позвоночник (спинной мозг), управляет всем этим хозяйством позвоночника через мышцы. Их много

Обереги в чём сила амулетов и талисманов (2012) Обереги в чём сила амулетов и талисманов (2012)
Оберег - магическое средство, предохраняющие человека и его мир от потенциальной опасности. Смысл оберега состоит в том, чтобы создать преграду между охраняемым объектом и опасностью, магически "закрыть" охраняемый объект, нейтрализовать носителя

Разбираем жесткий диск, добываем диски из сплава титана (2012) Разбираем жесткий диск, добываем диски из сплава титана (2012)
Разбираем жесткий диск, добываем диски из сплава титана

Позвоночник: Лечим грыжу диска (2012) Позвоночник: Лечим грыжу диска (2012)
Беседа с главным врачом клиники Чернышовым А.Ю. о лечении грыжи позвоночника.

Фотошоп / Photoshop : Текстовый эффект из символов (2012) Фотошоп / Photoshop : Текстовый эффект из символов (2012)
Несложный урок по дизайнерскому оформлению заголовков и абревеатур.

Синхронизация книг между устройствами с ОС Android (2012) Синхронизация книг между устройствами с ОС Android (2012)
Синхронизация книг и закладок между устройствами с ОС Android. Создание общей облачной библиотеки. Синхронизация прочтённых книг, закладок между смартфонами и планшетами

Оздоровление позвоночника  Как согнуться пополам! (2012) Оздоровление позвоночника Как согнуться пополам! (2012)
Предлагаемые упражнения помогут увеличить расстояние между позвонками, удлинить укоротившееся мышечное волокно, в результате чего улучшится кровообращение и нормализуются обменные процессы в области позвоночника. Восстановление и рост межпозвонковых

Как лечить позвоночник? (2012, RUS) Как лечить позвоночник? (2012, RUS)
Презентацию читает ведущий специалист Украины и СНГ доктор Александр Малко.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов