Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Осанка. Упражнения для спины (2012) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

10-11-2012, 17:10

Просмотров: 529





Осанка. Упражнения для спины (2012) DVDRip

Приятно смотреть на стройного, подтянутого человека с правильной осанкой: легкая походка, расправленные плечи, высоко поднятая голова. И совсем другое впечатление производят люди с нарушенной осанкой - сутулые, с выступающими назад лопатками и выпяченным животом.
Но дело не только во внешнем виде. Нарушение осанки – то есть нарушение естественного положения тела – сопровождается смещением сердца, легких и других внутренних органов, в связи с чем они хуже выполняют свои функции. Менее работоспособными становятся и мышцы, ухудшается кровоснабжение мозга и как следствие уменьшается умственная работоспособность, уменьшается внимание, ухудшается память. Снижается наша продуктивность, а значит и способность работать и зарабатывать.

Информация о фильме:
Название: Осанка. Упражнения для спины
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:07:05
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 531 Мб


Осанка. Упражнения для спины (2012) DVDRip


Скачать Осанка. Упражнения для спины (2012) DVDRip









Похожие публикации

Эффективные Упражнения для Спины (2015) Эффективные Упражнения для Спины (2015)
Сегодня будет очень важная тренировка, сегодня будем работать над спиной. Это очень важные упражнения, выполнять их нужно регулярно. Для того, что бы осанка была красивая, для того, что бы ваши мышцы всегда были в тонусе, держали ваш позвоночник.

Спина: упражнения для позвоночника, дыхание (2012) DVDRip Спина: упражнения для позвоночника, дыхание (2012) DVDRip
Лето – пора кофточек и платьев с открытыми спинами. Красивая спина – это, прежде всего, хорошая осанка и чистота кожи. Как же элегантно смотрится женщина, которая не сутулится и всегда держит голову прямо.

Боди-балет. Стройные ноги и грациозная осанка (2012) DVDRip Боди-балет. Стройные ноги и грациозная осанка (2012) DVDRip
Урок боди-балета, направленный на формирование сильных и гибких ног, грациозной осанки и красивой талии. Все упражнения адаптированы для начального уровня хореографии.

Упражнения для мозга (2012) DVDRip Упражнения для мозга (2012) DVDRip
Современный человек постепенно возвращается к культу красивого и здорового тела: тренажеры, шейпинг, аэробика занимают все более значительное место в нашей жизни.

Здоровый позвоночник - укрепляем мышцы спины (2012) DVDRip Здоровый позвоночник - укрепляем мышцы спины (2012) DVDRip
В этом учебном видео речь пойдет о оздоровительных упражнениях для воротниковой зоне спины. Оно безусловно будет полезно всем у кого сидячая работа.

Упражнения на мыщцы кора (2012) DVDRip Упражнения на мыщцы кора (2012) DVDRip
Это обучающее видео покажет вам четыре главных упражнения на кор, которые просто возможно проделывать дома. Мыщцы кора - это те мышцы, от чего в целом зависит ваша стройность, правильное положение спины и таза, а значит - и великолепное

Силуэт-массаж. Массаж рук и спины (2011) DVDRip Силуэт-массаж. Массаж рук и спины (2011) DVDRip
В настоящее время существует множество разновидностей массажа, однако только массаж рук и спины позволяет наиболее полно и качественно воздействовать на весь организм человека.

Упражнения для укрепления спины (2011) SATRip Упражнения для укрепления спины (2011) SATRip
Превосходное обучающее видео, которое называется "Упражнения для укрепления спины" - это очень хорошая возможность узнать о вышесказанном виде тренировок.

Упражнения для правильной осанки (2010) DVDRip Упражнения для правильной осанки (2010) DVDRip
Для многих людей проблема осанки возникает еще в школе, когда ученики неправильно сидят за партами. Кто-то из ребят на голову выше своих одноклассников и поэтому горбится, чтобы не казаться выше и не выделяться из толпы. А может, вы, напротив, были

Йога спины: здоровье, красота, сексуальность. Видеокурс (2010/DVDRip) Йога спины: здоровье, красота, сексуальность. Видеокурс (2010/DVDRip)
Вам предлагается йога видео программа. Изучив эти простые упражнения, вы навсегда забудете о болях в спине и шее, а благородная осанка и пружинистая походка только подчеркнет вашу уверенность, привлекательность и все остальные достоинства вашей души




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов