Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Осенью худеть легко (2012)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

1-11-2012, 10:39

Просмотров: 452





Осенью худеть легко (2012)

Часто говорят, что похудеть осенью сложней всего. Дескать, дни становятся короче и холодней, двигаться не хочется, зато покушать – очень даже. Да и традиционная осенняя еда – все эти наваристые супчики и пироги – не располагает к стройности. Многие профессиональные диетологи не рекомендуют начинать длительную программу похудения осенью, дескать, велика вероятность срыва из-за загруженности на работе и сезонного снижения настроения. Широко известны и научные исследования, доказывающие, что средняя женщина стройнеет к началу осени на 3-4 кг, и набирает примерно 5 кг уже к середине ноября. Так стоит ли пытаться худеть и может ли быть эффективной осенняя диета?

Осенью худеть легко (2012)

Год выхода: 2012
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MP4
Время : около 90 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 1600 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 702.89 Mb










Похожие публикации

Садовые работы осенью (2013) Садовые работы осенью (2013)
Осенью следует начинать подготовку садового участка к новому сезону. Нужно обработать почву (при необходимости внести удобрения), заготовить семена для весенних посадок, посеять озимые культуры, высадить рассаду земляники и некоторых других культур,

Сколько, когда и какую воду нужно пить, чтобы похудеть (2012) Сколько, когда и какую воду нужно пить, чтобы похудеть (2012)
Сколько, когда и какую воду нужно пить, чтобы похудеть. Разгон обмена веществ или как сделать так, чтобы заработала любая диета.

Выращивание плодовых деревьев (2012) Выращивание плодовых деревьев (2012)
Приживаемость и быстрый рост деревьев зависит от правильной подготовки посадочных ям, особенно от качества почвы, которой их заполняют. На это нужно обратить особое внимание, так как при пересадке деревьев сильно повреждается корневая система и

Садоводство защита растений от ветра (2013) Садоводство защита растений от ветра (2013)
Свежий ветерок летом растениям очень полезен, как, впрочем, и людям. Зато в переходные периоды (осенью и весной), а в особенности зимой ветер может сильно выстудить растения, нанеся им непоправимый вред.

Как установить оконный уплотнитель  (2012) Как установить оконный уплотнитель (2012)
Не стоит волноваться, если по каким либо причинам выскочил оконный уплотнитель! Его легко можно заправить обратно. Очень простая операция, доступная даже хрупким женским пальчикам.

Печень-  врата в храм жизни (2012) Печень- врата в храм жизни (2012)
Многие даже не задумываются на сколько важна для нас печень. А ведь сегодня практически у всех она увеличена и не справляется с теми нагрузками, которые мы ей даём! Так может не стоит так её нагружать, а стоит немного пожалеть! Ведь все таки она

Здоровый сон для похудения (2012) Здоровый сон для похудения (2012)
О чем же забывает упомянуть 99% всех диетологов? О здоровом полноценном сне!Сегодня вы узнаете: - что такое здоровый сон - как он может влиять на скорость похудения - советы по тому как организовать здоровый сон

Как худеть незаметно для себя (2012) Как худеть незаметно для себя (2012)
Никто из нас не ложится спать худым и не просыпается поутру толстым. Большинство людей набирают вес так постепенно, что они не могут понять, как это происходит. Они не помнят, чтобы меняли свои привычки в питании. Но к счастью, эту дорогу можно

Диета для похудения живота. Вода, углеводы, диуретики (2011) Диета для похудения живота. Вода, углеводы, диуретики (2011)
Диета для похудения живота. Вода, углеводы, диуретики. Персональный тренер рассказывает о выводе воды и углеводах

Диалоги о рыбалке. Ловля плотвы осенью (2010) SATRip Диалоги о рыбалке. Ловля плотвы осенью (2010) SATRip
В этом выпуске "Диалоги о рыбалке. Ловля плотвы осенью’ мы поговорим о ловле плотвы. Плотва - это широко распространенная рыба, хорошо знакома многим рыболовам, но, как и у всякой рыбы, у нее есть свои сезонные особенности. Последние осенние




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов