Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Яна Жигалова. Anti Age - Омолаживающая гимнастика (2006, DVDRip, RUS)

Видеоуроки





Разместил: gritan

31-10-2012, 06:53

Просмотров: 910





Яна Жигалова. Anti Age - Омолаживающая гимнастика (2006, DVDRip, RUS)


Программа "Anti Age - Омолаживающая гимнастика" рекомендована людям, имеющим противопоказания к высокоинтенсивному тренингу. Явный омолаживающий эффект наблюдается у людей среднего (после 35 лет) и старшего возраста.
В этом занятии сочетаются упражнения на равновесие, координацию движений, медитация.
омолаживающий (антивозрастной) эффект этого занятия имеет 2 аспекта:
физические упражнения - включают адптированную силовую работу для укрепления костно-мышечного аппарата, улучшения баланса и гибкости, специальные дыхательные упражнения, улучшающие обмен веществ, выводящие токсины из организма;
психологический фактор - занятие подходит для всех уровней подготовленности, не требует больших физических и моральных усилий, позволяет сконцентрировать внимание на своих ощущениях.

Информация о фильме:
Название: Anti Age - Омолаживающая гимнастика
Год выпуска: 2006
Страна: Россия
Жанр: Обучающая программа
Продолжительность: 0:54

файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MPEG Audio
Видео: 592x448 (1.32:1), 25 fps, XviD build 47 ~764 kbps avg, 0.12 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~114.43 kbps avg
Размер: 700 MB

Яна Жигалова. Anti Age - Омолаживающая гимнастика (2006, DVDRip, RUS)

Яна Жигалова. Anti Age - Омолаживающая гимнастика (2006, DVDRip, RUS)

Яна Жигалова. Anti Age - Омолаживающая гимнастика (2006, DVDRip, RUS)


Скачать: Яна Жигалова. Anti Age - Омолаживающая гимнастика (2006, DVDRip, RUS)
Letitbit.net
Vip-file.com
Turbobit.net








Похожие публикации

Омолаживающая гимнастика Хаду (2014) Омолаживающая гимнастика Хаду (2014)
Вариант комплекса Хаду на полчаса. Вполне подойдет для обеденного перерыва.

Лечебная гимнастика для позвоночника (Обучающее видео) Лечебная гимнастика для позвоночника (Обучающее видео)
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание

Красота и здоровье: Гимнастика для детей (2006, DVDRip, RUS) Красота и здоровье: Гимнастика для детей (2006, DVDRip, RUS)
Красота и здоровье: Гимнастика для детей Приобщение к занятиям гимнастикой в любом возрасте поможет Вашему ребенку лучше развить двигательные навыки, укрепит его мышцы и суставы, поможет наладить координацию движений, значительно улучшит

Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную

Медведев А.Н. - Восстанавливающая и омолаживающая техника упражнений по системе 12 месяцев (2010г., DVDRip, RUS) Медведев А.Н. - Восстанавливающая и омолаживающая техника упражнений по системе 12 месяцев (2010г., DVDRip, RUS)
Лекция А.Н.Медведева"Восстанавливающая и омолаживающая техника упражнений по системе 12 месяцев " 20.03.2010

Калланетик-пластическая гимнастика (1999, DVDRip) Калланетик-пластическая гимнастика (1999, DVDRip)
Калланетик - пластическая гимнастика - это уникальный комплекс упражнений для всех частей тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Калланетик включает упражнения из различных видов восточных гимнастик и специальные дыхательные

Завитаева О. - Дородовая и послеродовая гимнастика (2000г., DVDRip) Завитаева О. - Дородовая и послеродовая гимнастика (2000г., DVDRip)
Вы решили стать матерью или только что стали ею. В фильме "Дородовая и послеродовая гимнастика" мы предлагаем вам комплексы упражнений дородовой и послеродовой гимнастики. 1. Дородовой комплекс – упражнения подготовят именно те мышцы, которые

Гимнастика для улучшения мозгового кровообращения [2006 г.] Гимнастика для улучшения мозгового кровообращения [2006 г.]
В фильме «Гимнастика для улучшения мозгового кровообращения» вам предлагается отличная гимнастика для улучшения мозгового кровообращения, которая поможет вам повысить жизненный тонус, избежать головных болей и даже улучшить зрение

Лечебная гимнастика для позвоночника.avi Лечебная гимнастика для позвоночника.avi
Это программа, которая сделает Ваше тело сильным и гибким, скорректирует осанку, улучшит общий тонус и самочувствие. Большая часть упражнений направлена на развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц поддерживающих позвоночник, создание

Е.С.Луба - Омолаживающая гимнастика лица Е.С.Луба - Омолаживающая гимнастика лица
В книге в доступной форме, наглядно и занимательно описана система омолаживающей гимнастики лица. Упражнения иллюстрируются фотографиями, позволяющими выполнять их самостоятельно.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов