Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Программа тренировок для новичков. Сплит или фуллбади (2012) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

20-10-2012, 21:17

Просмотров: 591





Программа тренировок для новичков. Сплит или фуллбади (2012) DVDRip

Привет всем, кто занимается силовым тренингом. Сегодня я хочу поговорить о самом базовом вопросе — о выборе программы тренировок. В чем тут проблема? Не в том, что программ мало — их как раз слишком много, достаточно было бы 1-2, но маркетинг, сами понимаете...

Информация о фильме:
Название: Программа тренировок для новичков. Сплит или фуллбади
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2012

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:16:49
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 669 Мб


Программа тренировок для новичков. Сплит или фуллбади (2012) DVDRip


Скачать Программа тренировок для новичков. Сплит или фуллбади (2012) DVDRip









Похожие публикации

Яцик Михаил - Индивидуальная программа тренировок и питания (2013г., PCRec) Яцик Михаил - Индивидуальная программа тренировок и питания (2013г., PCRec)
Индивидуальная программа тренировок и питания от Михаила Яцика для тех, кому есть чем заняться, и не изучать 5-10 лет системы тренировок, расплачиваясь своим здоровьем за свои ошибки и ошибки других специалистов, методики которых вы решили

Программа тренировок для набора массы (2013) Программа тренировок для набора массы (2013)
Данная программа тренировок предназначена не только для новичков. но будет интересна и для спортсменов имеющих некоторый опыт занятий бодибилдингом в тренажерном зале. Кроме показанных упражнений в видео так же предложены альтернативные упражнения,

Программа тренировок для девушек (2013) DVDRip Программа тренировок для девушек (2013) DVDRip
Зина Руденко предлагает девушкам программу тренировок для того, чтобы быстро привести себя в форму после новогодних праздников. Программа тренировок рассчитана на 4 недели. В этом ролике представлены тренировки на третью и четвертую недели.

Тренировка ног и программа питания от Светланы Ерегиной (2012) DVDRip Тренировка ног и программа питания от Светланы Ерегиной (2012) DVDRip
Светлана Ерегина, абсолютная чемпионка России 2012 в номинации фитнес-бикини. Сегодня она показывает свою тренировку ног и ягодиц. Также Светлана рассказывает о своей программе питания, о программе тренировок, о том, как она пришла в фитнес и начала

Видео с тренировок стиля А.А Кадочникова + кулачный бой Грунтовского ( VHSRip/ RUS) Видео с тренировок стиля А.А Кадочникова + кулачный бой Грунтовского ( VHSRip/ RUS)
Видео с тренировок стиля А.А Кадочникова + кулачный бой Грунтовского. Видеозапись тренировок по стилю А.А. Кадочникова, проводившихся в г. Волгограде в районе 2000-го года. Большую часть второго диска занимает кулачный бой Грунтовского. Кассета

L-карнитин: как принимать для эффективных тренировок (2012) DVDRip L-карнитин: как принимать для эффективных тренировок (2012) DVDRip
Очень многим из нас занятия в спортзале даются с большим трудом. Мы тратим последние силы на то, что при правильном подходе можно выполнять с легкостью и удовольствием. Как этого добиться? Об этом речь пойдет в нашем сегодняшнем видеосюжете.

Философия фитнеса (2012) DVDRip Философия фитнеса (2012) DVDRip
Чемпион мира по фитнесу Я. Дмитрий проведет одну из своих тренировок. Так он занимается фитнесом в межсезонье, подготавливая собственное тело к проффесиональной работе.

Как самому составить индивидуальную программу тренировок (2012) SATRip Как самому составить индивидуальную программу тренировок (2012) SATRip
В данном видео мы расскажем как самостоятельно составить программу тренировок, которая будет идеально подходить вам.

Муай Тай - Концепции тренировок и стратегия боя. Часть 1-9 (2009) DVDRip Муай Тай - Концепции тренировок и стратегия боя. Часть 1-9 (2009) DVDRip
Обучающее видео по муай тай от чемпионов из лагеря "Fairtex".9-ть частей грамотного тренинга.

Программа тренировок Программа тренировок "100 отжиманий"
Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий!




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов