Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Разминка для всего позвоночника (2011) DVDRip

Видеоуроки





Разместил: kopterka

1-10-2012, 20:15

Просмотров: 588





Разминка для всего позвоночника (2011) DVDRip

При жизни под воздействием силы тяжести позвонок чуть чуть становится короче. Это не сложно увидеть, сделав замер своей высоты сразу же опосля вставания с кровати и вечером, прийдя с работы. Не обращая на то что позвоночник обладает большим запасом надежности и переносит самые разные перегрузки, на протяжении дня нужно контролировать его здоровое состояние, выполняя показанные упражнения.

Информация о фильме:
Название: Разминка для всего позвоночника
Жанр: обучающее видео
Год выхода: 2011

Выпущено: Россия
Общая продолжительность: 00:05:52
Язык: Русский

Файл:
Качество: DVDRip
Формат: MKV
Видео: XviD, 1382 Кбит/с, 1920x1080
Аудио: AC3, 2 ch, 192 Кбит/с
Размер: 618 Мб


Разминка для всего позвоночника (2011) DVDRip


Скачать Разминка для всего позвоночника (2011) DVDRip









Похожие публикации

При ремиссии остеохондроза: Упражнения для ВСЕГО позвоночника (2015) При ремиссии остеохондроза: Упражнения для ВСЕГО позвоночника (2015)
- при остеохондрозе: разминка; - при остеохондрозе: упражнения для грудного и поясничного отдела позвоночника; - при остеохондрозе: упражнения на коврике - прорабатываем всю зону, от шейного отдела до крестца; - при остеохондрозе: основная часть

Оздоровительная разминка для позвоночника и суставов в положении сидя (2015) Оздоровительная разминка для позвоночника и суставов в положении сидя (2015)
Йога для начинающих. Оздоровительная разминка для позвоночника и суставов в положении сидя

Разминка для позвоночника (2014) Разминка для позвоночника (2014)
Разминка для позвоночника. Комплекс упражнений для позвоночника. Простые, но действенные упражнения помогут хорошо размять мышцы и связки. Глубокая проработка внутренних слоёв мышц и отделов позвоночника.

Специальные упражнения для позвоночника (2013) Специальные упражнения для позвоночника (2013)
Во время повседневной деятельности под действием силы тяжести позвоночник несколько укорачивается. Это легко заметить, сделав замер роста сразу же после вставания с постели и вечером, придя с работы. Несмотря на то что позвоночник обладает огромным

Вредные и полезные упражнения для позвоночника (2012) DVDRip Вредные и полезные упражнения для позвоночника (2012) DVDRip
В этом видео смотрите примеры вредных упражнений для вашего позвоночника и так же упражнения которые положительно сказываются на укреплении вашего позвоночника.

Грудной отдел позвоночника. Диагностика и самопомощь (2012) DVDRip Грудной отдел позвоночника. Диагностика и самопомощь (2012) DVDRip
В сегодняшнем видео речь пойдет о позвоночнике, а точнее, о его грудном отделе. Прежде всего, состояние здоровья грудного отдела позвоночника отвечает за здоровье органов грудной клетки.

Стабилизация шейного отдела позвоночника (2011) DVDRip Стабилизация шейного отдела позвоночника (2011) DVDRip
Эти упражнения, направленные на выравнивание шеи и позвоночника. Они предотвращают проявления болезней позвоночника и различного рода "прострелов"...

Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip Гимнастика при грыже диска позвоночника (2011) DVDRip
Главное лекарство от грыжи диска – это гимнастика. Неподвижность губит наш позвоночник. При межпозвоночной грыже в поясничном отделе упражнения на скручивание противопоказаны.

Укрепляем шейный отдел позвоночника (2011) DVDRip Укрепляем шейный отдел позвоночника (2011) DVDRip
Отличный комплекс для шейного отдела позвоночника при заболевании позвоночника. С помощью вытягивающих и скручивающих упражнений происходит эффект "лиан, оплетающих позвоночник". Главное требование, упражнения должны делаться с полным расслаблением.

Самооборона. Разминка и самостраховка (2011) DVDRip Самооборона. Разминка и самостраховка (2011) DVDRip
Выработка умения правильно и безопасно выполнять падения является необходимой частью подготовки бойца любого стиля, как элемент противодействия бросковым техникам и необходимое для повседневной жизни умение падать на любую поверхность (лед, асфальт




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов