Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

За неделю! Убрать живот и жир с боков (2011)

Видеоуроки





Разместил: zaqw81

14-09-2012, 10:24

Просмотров: 1 820





За неделю! Убрать живот и жир с боков (2011)

Чтобы сделать живот плоским вам придется сжигать лишний жир из-за которого собственно и торчит ваше пузо и выпирает талия. Упражнения для пресса не помогут. Они лишь укрепляют мышцы брюшного пресса, но не сжигают жирок, который находится между кожей и мышцами. Придется запускать процесс жиросжигания по всему телу и это позволит убрать жир с обвисшего живота, боков и других частей тела.

За неделю! Убрать живот и жир с боков (2011)

Год выхода: 2011
Жанр: Видеоурок
Перевод: не требуется
Формат: MPG
Время : около 7 мин
Audio: mp2, 48000 Hz, stereo, 192 kb/s
Video: mpeg2video, yuv420p, 1280x720, 0 kb/s, 25.00 fps(r)
Размер: 240.16 Mb










Похожие публикации

Три секрета, чтоб похудеть за 10 дней (2015) Три секрета, чтоб похудеть за 10 дней (2015)
Очищение кишечника.Йога для похудения живота. Худеем без диет. Как уменьшить талию убрать живот? Похудеть, сбросить лишний вес, сжечь жир. Как убрать жир с боков и живота - Супер упражнение.Что съесть чтобы похудеть? Как быстро убрать живот. Сделать

O. Sagay - 15 минут для КРАСИВОЙ ТАЛИИ / Как убрать живот и бок (2014) O. Sagay - 15 минут для КРАСИВОЙ ТАЛИИ / Как убрать живот и бок (2014)
Комплекс упражнений, направленный на формирование тонкой талии и плоского живота, укрепление мышц брюшного пресса и восстановление правильного положения пупочного кольца. Предложенные упражнения улучшат функционирование внутренних органов брюшной

O. Sagay - Комплекс O. Sagay - Комплекс "СУПЕР ТАЛИЯ" / Как убрать живот (2014)
Комплекс упражнений, направленный на формирование тонкой талии и плоского живота, укрепление мышц брюшного пресса и восстановление правильного положения пупочного кольца. Также с помощью данной серии упражнений вы сможете улучшить кровообращение,

Как убрать жир и накачать пресс (2013) Как убрать жир и накачать пресс (2013)
Юрий Спасокукоцкий рассказывает о тренировке мышц живота, и правильном подходе к тренировке мышц брюшного пресса. Просмотр этого вебинара позволит вам заполучить заветные кубики, убрать живот, и подобрать правильный комплекс упражнений на пресс.

Мышцы пресса. Продвинутый уровень (2013) Мышцы пресса. Продвинутый уровень (2013)
Накачанные мышцы брюшного пресса — одна из наиболее желанных частей тела для каждого спортсмена. Кажется, что их хотят все, но есть они лишь у немногих. Выполняйте следующие упражнения, и ваш живот превратится в каменный пресс!

Как убрать живот (2013) Как убрать живот (2013)
Живот - то место где происходит накопление энергии из пищи и то место, где эта пища превращается в энергию в результате пищеварения. Именно поэтому все прошлые эпохи худоба была признаком нищеты, а наличие живота признаком большого достатка. Ведь

Боли в животе. Разрыв мышц живота (2012) Боли в животе. Разрыв мышц живота (2012)
Разрыв мышц брюшного пресса. Такое состояние характеризуется сильной болью, и повреждённая мышца не в состоянии сокращаться. Оно возникает вследствие сильного давления на прямые мышцы живота. Как правило, разрыв происходит в соединительной перемычке

Цигун для мышц брюшного пресса (2012) Цигун для мышц брюшного пресса (2012)
Как работать с мышцами пресса с помощью гимнастики цигун, рассказывает мастер этого направления Игорь Кудрявцев.

Зажги Пресс! Упражнения для пресса в домашних условиях  (2012) Зажги Пресс! Упражнения для пресса в домашних условиях (2012)
Комплекс упражнений "Зажги пресс" поможет привести в тонус косые и прямые мышцы живота. Прямые мышцы отвечают за плоский живот, а косые - за красивую талию. Вы сможете избавиться от дефектов фигуры, например убрать живот, убрать бока и подчеркнуть

Антицеллюлитный самомассаж. Целлюлит живота и боков (2011, RUS) Антицеллюлитный самомассаж. Целлюлит живота и боков (2011, RUS)
Антицеллюлитный массаж для похудения. Профилактика целлюлита живота и боков. Плюс методики - в том, что худеют только живот и бока.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов