Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Самооборона без оружия

Наука и познание >> Военная история





Разместил: Arkett

12-03-2013, 18:11

Просмотров: 535





Самооборона без оружия

Название: Самооборона без оружия
Автор: Федоткин С.Н.
Издательство: Созидание
Год издания: 1992
Формат: pdf
Язык: русский
Cтраниц: 88 с илл.
Размер: 11 мб


Описание: Учебно-методический материал по самозащите предназначается в помощь лицам, самостоятельно изучающим боевое искусство единоборств. Подробное описание техникойтактических действий самообороны с большим количеством рисунков, различные варианты применения приемов против нападения, позволит каждому занимающемуся понять специфику данного вида единоборства, изучить основы техники, приобрести навыки владения приемами рукопашной схватки. Большой раздел посвящен самозащите женщин от нападения на улице, в подъезде, лифте.










Похожие публикации

Андрей Шидловский - Уроки уличной борьбы (самозащита и приемы борьбы против нападения на улице) (2014, WEBRip, RUS) Андрей Шидловский - Уроки уличной борьбы (самозащита и приемы борьбы против нападения на улице) (2014, WEBRip, RUS)
Андрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, руководитель Школы оздоровительной борьбы показывает, как приемы борьбы могут применяться для самозащиты на улице. Уличная борьба, безусловно, отличается от схватки на татами - здесь приветствуется и

В. К. Щитов  - Бокс. Основы техники бокса В. К. Щитов - Бокс. Основы техники бокса
Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе. Важное значение в боксе всегда имела и будет иметь техника. Техника бокса представляет собой совокупность приемов защиты и

Реальная самооборона (2012) Видеокурс Реальная самооборона (2012) Видеокурс
Эффективные и простые приемы самообороны, которые проверены тысячи раз в реальных экстремальных ситуациях. Вам осталось только их выучить и «носить» всегда при себе! Обретайте уверенность в своей жизни! Среди всех обучающих материалов по самообороне

Подборка книг по самозащите (6 книг) Подборка книг по самозащите (6 книг)
Авторы предлагают научиться технике самозащиты по этим книгам. Кроме техники книга содержит рекомендации, которые помогут научиться контролировать свое состояние, и тем самым возможно спасут вам жизнь.

А. Гавриков, Ю. Масюков, Л. Зенько - Боевое дзюдо А. Гавриков, Ю. Масюков, Л. Зенько - Боевое дзюдо
В противоположность дзюдо, как виду спорта, развитие которого в течении десятилетий проходило согласно учению Кодокан, самооборона в различных странах принимала различные формы. У нас много раз пытались связать по возможности все типы обороны с

Книжная подборка: Эффективная самооборона (43 тома) Книжная подборка: Эффективная самооборона (43 тома)
В широком смысле системой эффективной индивидуальной самообороны можно назвать и единоборства, и рукопашный бой. Разные специалисты имеют различные мнения на этот счёт.

Уроки самообороны. Самооборона на улице (2012) DVDRip Уроки самообороны. Самооборона на улице (2012) DVDRip
Данный фильм посвящен знакомству с элементарными знаниями психологии и практике самообороны на улице. Личный иммунитет безопасности основан на конкретных знаниях, на чувстве меры и на понимании общей логики безопасности.

Самооборона Самооборона
Самозащита, само собою разумеется, состоит не только в том, чтобы отражать удары противника: нужно в свою очередь и ему наносить удары, хотя бы только в отместку, т. е. в ответ на его нападения и с целью помешать дальнейшим его враждебным действиям.

Самооборона на улице. Основы работы в клинче (2011) DVDRip Самооборона на улице. Основы работы в клинче (2011) DVDRip
На видео разбираются основы работы в клинче. Обращаю ваше внимание на правильное положение корпуса и необходимость уметь защищаться от ударов как коленями, так и локтями.

Тарас А.Е. - Боевая машина. Руководство по самозащите Тарас А.Е. - Боевая машина. Руководство по самозащите
Описание:В этой книге исчерпывающим образом раскрыты проблемы психологии, тактики и техники самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Главный акцент сделан при этом на выработке умения входить в надлежащее психическое состояние и на




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов