Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Рожденный бежать, а не побеждать

Наука и познание >> Учебные пособия





Разместил: shurapopov

28-02-2016, 16:56

Просмотров: 194





Рожденный бежать, а не побеждать


Название: Рожденный бежать, а не побеждать
Автор: Кристофер Макдугл
Дата выхода: 2013
Формат: fb2
Размер: 1,3 mb

«Рожденный бежать» — это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: «Почему моя нога болит?» За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов — тараумара (рарамури).

Наблюдая за «теми, кто с легкими ногами» и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем «не так». Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей — будь то охота на оленя или марафонский забег. С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты «бегущих людей», но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе.

Для тех, кто занимается бегом. Для тех, кто только собирается им заняться. Для тех, кто неравнодушен к активной жизни.












Похожие публикации

Кристофер Паолини - Эрагон. Брисингр (Аудиокнига) Кристофер Паолини - Эрагон. Брисингр (Аудиокнига)
Клятвы принесены...верность проверена...силы столкнулись. После гигантской битвы с воинами Императора на Горящей Равнине, Эрагону и его дракону, Сапфире, едва удалось бежать и сохранить свои жизни. Но многое еще ожидает Всадника и его дракона, в то

Общий взгляд на бег, как часть природы человека (2015) Общий взгляд на бег, как часть природы человека (2015)
- почему человек «рожден, чтобы бежать», - как сберечь суставы и позвоночник, - как сохранить мышечную массу во время беговых тренировок, - чем опасно быстрое увеличение нагрузок, - вреден ли бег для женщин и многое другое.

Рожденный свободным Рожденный свободным
Брендон Мулл - американский писатель, известен прежде всего как автор фэнтези-цикла "Дивный заповедник", который газета "Нью-Йорк таймс" назвала бестселлером года. Мулл также написал роман "The Candy Shop War".

Колесов Дмитрий - Рожденный в CССР. Дилогия Колесов Дмитрий - Рожденный в CССР. Дилогия
Попадалово. СССР. Из 2000 года в 1960 год. Бывший офицер спецназа со сложной биографией, 52 лет, убит своим охранником и его сознание переносится в тело молодого сироты бродяги - немого от рождения. Оба из "приютских".

Рожденный бежать Рожденный бежать
"Рожденный бежать" - это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: "Почему моя нога болит?" За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей

Из пепла Из пепла
Существует мир, в который мы приходим, который нам не подвластен, о котором большинство людей и не подозревает. Этот мир полон опасностей, населен святыми и монстрами. Когда новый кошмар, рожденный вашим воображением становиться явью, то лучше

Рожденный в CССР Рожденный в CССР
Попадалово. СССР. Из 2000 года в 1960 год. Криминальный "бригадир" 52 лет убит своим охранником и переносится в тело молодого сироты бродяги - немого от рождения. Оба из "приютских".

Рожденный разрушать Рожденный разрушать
Новая книга Джереми Кларксона разрушает стереотипы. Все, что вы знали о жизни и об автомобилях, лучше забыть. Просто прочитайте книгу и окажется, что вы ничего не знали о Lexus IS 25, Mercedes ML 320.Вы ничего не знали о Британии и ее нравах, о

Рожденный с мечом в руке. Военные походы Эдуарда Плантагенета. 1355-1357 Рожденный с мечом в руке. Военные походы Эдуарда Плантагенета. 1355-1357
Рожденный с мечом в руке. Военные походы Эдуарда Плантагенета. 1355-1357 Автор: Герберт Хьюит

Дэнни Дрейер - Ци-бег Дэнни Дрейер - Ци-бег
Только в одних Соединенных штатах бегает более 24 миллионов человек, но 65 процентов из них хотя бы один раз в год прекращают бегать из-за травм. Остальные же выбирают бег через боль. Но в этой революционной книге Дэнни учит нас своей технике бега,




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов