Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Подготовка юного тяжелоатлета

Наука и познание >> Учебные пособия





Разместил: shurapopov

26-06-2013, 21:40

Просмотров: 407





Подготовка юного тяжелоатлета


Название: Подготовка юного тяжелоатлета
Автор: Дворкин Л.С.
Издательство: Советский спорт
Год: 2006
Страниц: 452
Формат: pdf
Размер: 3,8 Mb

В учебном пособии на основе обобщения передового опыта тренировки тяжелоатлетов, а также результатов собственных 30-летних исследований автором последовательно раскрываются педагогические, анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлетов в органической связи со всей системой подготовки спортсменов высокого класса.
В книге рассматриваются вопросы, касающиеся возрастных особенностей развития организма юных атлетов, влияния на них занятий тяжелой атлетикой и совершенствования физических качеств, многолетнего планирования тренировочного процесса, воспитательной работы, врачебно-педагогического контроля, самоконтроля, питания и гигиены. Данное учебное пособие является вторым изданием, переработанным и дополненным, оно предназначено для тренеров, учителей физической культуры, спортивных врачей и для самостоятельной тренировки.











Похожие публикации

Полиевский С.А.   - Основы индивидуального и коллективного питания спортсменов Полиевский С.А. - Основы индивидуального и коллективного питания спортсменов
В книге освещаются основные вопросы планирования и организации питания спортсменов - как индивидуального, так и в спортивных коллективах; рассматриваются четыре основных аспекта: гигиеническое обеспечение спортивного питания, общие положения питания

Корха А.Я. - Спортивная стрельба Корха А.Я. - Спортивная стрельба
Учебник написан в соответствии с программой курса, в котором нашли отражение разносторонние вопросы подготовки стрелков-спортсменов на современном этапе: техника выполнения выстрела в различных упражнениях, принципы, средства и методы тренировки,

Специальная физическая подготовка Специальная физическая подготовка
В пособии раскрыто содержание специальной физической подготовки, рассмотрены некоторые вопросы текущего контроля за состоянием здоровья личного состава и использования средств восстановления сил после физических нагрузок. Пособие предназначено для

Борьба самбо Борьба самбо
Пособие предназначено для тренеров секций коллективов физической культуры и спортсменов-разрядников. Оно преследует цель оказать тренерам методическую помощь в организации учебно-тренировочного процесса при подготовке спортсменов-разрядников. В

Підготовка юного футболіста Підготовка юного футболіста
В пособии поданы основы технической, тактической та физической подготовки учеников общеобразовательных школ по футболу соответственно школьной программы. Пособие рассчитано на учителей физической культуры и тренеров групп первоначальной подготовки.

Градополов К.В. - Бокс Градополов К.В. - Бокс
Учебник по боксу выходит в свет четвертым изданием, переработанным на основе новых программ для институтов физической культуры. Учебник содержит главы, освещающие вопросы истории развития бокса, его техники, тактики, методики об-учения и тренировки,

Владимир Тихонов, Анатолий Суховей, Денис Леонов. Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки Владимир Тихонов, Анатолий Суховей, Денис Леонов. Основы гиревого спорта: обучение двигательным действиям и методы тренировки
В учебном пособии раскрывается история развития гиревого спорта в России, актуальные проблемы этого вида спорта. Впервые рассматриваются основы техники гиревого спорта с точки зрения биомеханики двигательных действий в соревновательных упражнениях.

Теория и методика детско-юношеского дзюдо Теория и методика детско-юношеского дзюдо
Название: Теория и методика детско-юношеского дзюдо Автор: Шестаков В. Б., Ерегина С. В. Формат: pdf Для сайта: VipBook.info Размер: 10.6 мб Издательство: ОЛМА-ПРЕСС Год издания: 2008 ISBN: 978-5-373-01750-3 Страниц: 216 Язык: русский Пособие

Калашников Ю.Б., Малков О.Б-Тхэквондо ИТФ. Программа спортивной подготовки для ДЮСШ Калашников Ю.Б., Малков О.Б-Тхэквондо ИТФ. Программа спортивной подготовки для ДЮСШ
Описание: Программа по тхэквондо ИТФ подготовлена с учетом нормативно-правовых основ, регулирующих деятельность спортивных школ в системе Министерства образования Российской Федерации, результатов обобщения многолетнего опыта тренеров и анализа

Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
В книге рассматриваются нетрадиционные силовые виды спорта: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. Предлагаются методики самостоятельной общесиловой подготовки. Автор книги - доктор педагогических наук, кандидат биологических наук,




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов