Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника

Наука и познание >> Учебные пособия





Разместил: PRESSI

6-10-2012, 20:14

Просмотров: 494





Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника

Учебное пособие посвящено изложению основ специальной ударной техники, называемой авторами хлестовой, и является продолжением учебного пособия Романычева А.И. «Славянский стиль самозащиты» (М.: Изд-во МТУ им. Н.Э. Баумана, 2004). Пособие включает описание общих понятий, связанных с хлестовой техникой, ее отличий от других техник нанесения ударов, а также описание базовых элементов и движений, необходимых для выполнения специального типа ударов, называемых подхлестами.

Подробно рассмотрены различные подхлесты. Особое внимание уделено описанию техники защиты от нападения нескольких человек.
Для студентов 1-4-го курсов, занимающихся основами самозащиты параллельно со своим основным занятием — учебой, и выбравшим изучение славянского стиля самозащиты в качестве специализации на кафедре физвоспитания.
Название: Славянский стиль самозащиты. Хлестовая техника
Автор: Романычев А.И., Ткачев С.Б.
Издательство: MГТУ им. Н.Э. Баумана
Год: 2005
Страниц: 28
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 3.4 Мб










Похожие публикации

ТангСуДо - корейское искусство самозащиты ТангСуДо - корейское искусство самозащиты
Перед вами - интересный экземпляр учебного пособия по корейской разновидности каратэ - Танг-СуДо. Пособие практически копирует каратэ Сётокан в версии Фунакоши-Эгами, который практиковали в Японии в то время. Та же техника, практически,

Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилия
Все предлагаемые в специальной литературе приемы рукопашного боя и самозащиты известны давно, и в настоящее время новой и более эффективной может быть только система подготовки, в понятие которой входят:

Оружие кастетного типа в техниках самозащиты (2012) Оружие кастетного типа в техниках самозащиты (2012)
Примеры подручных предметов, подходящих для использования в качестве оружия кастетного типа. Базовая техника применения камня, ладонной палочки, кастета. Основы самозащиты от нападающего, вооружённого кастетом

Славянский стиль самозащиты Славянский стиль самозащиты
Пособие включает исторический обзор традиций славянских боевых систем, раскрывает методику физической подготовки в славянском стиле самозащиты и содержит базовые приемы подготовительной части курса. Для студентов, желающих заниматься или уже

Славянский Стиль Самозащиты. Основные связки и раскрутки Славянский Стиль Самозащиты. Основные связки и раскрутки
Пособие включает описание связок, состоящих из подхлестов, отмашек и базовых движений, присущих славянскому стилю, а также использующих инерцию тела специальных связок, называемых раскрутками. Рассмотренные в пособии связки и раскрутки являются

Азбука самозащиты Азбука самозащиты
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много и все они применимы к любому способу самозащиты.

Техника самообороны Дуаньда. 84 приема самозащиты Техника самообороны Дуаньда. 84 приема самозащиты
Дуаньда-цюань ("короткий удар") - оригинальный стиль кунг-фу, тяготеющий к бою на ближней дистанции, однако основанный не на техниках контроля (как вин-чун) или болевых захватах (чин-на), а на очень быстрых сериях ударов.

Самозащита без оружия ударами. Самбоуд Самозащита без оружия ударами. Самбоуд
Пособие посвящено эффективному виду самозащиты без оружия ударами / САМБОУД /. Авторы на основе многолетнего опыта тренировок экспериментальных групп предлагают один из видов самозащиты, основанные на многих традиционных видах единоборства / самбо,

Сборник Славянский стиль Сборник Славянский стиль
Сборник книг : Белов А.К. Русский кулак или как бились наши предки, Буза - Удары, Зайцев Е. Путь Берсерка, Романычев А.И. Славянский стиль самозащиты 1,2,3,4, Скобарь 4, Собор русское воинское искусство.

Вовк Н. М. - Основы каратэ: учебно-методическое пособие Вовк Н. М. - Основы каратэ: учебно-методическое пособие
Каратэ - это метод самозащиты, который научно использует движение мускулов и тела. Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов