Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Ломбардо Э. - Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм

Наука и познание >> Психология/Психоанализ





Разместил: yunik77

23-08-2015, 09:23

Просмотров: 424





Ломбардо Э. - Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм

Название: Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм
Автор: Ломбардо Э.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Страниц: 290, 41 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,94 Mb


Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым. Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.
На русском языке издается впервые.


Скачать книгу "Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм"










Похожие публикации

Ошо Раджниш - Жизнь, любовь, смех (Аудиокнига) Ошо Раджниш - Жизнь, любовь, смех (Аудиокнига)
Одна из первых, если не самая первая книга Мастера, изданная в России в 1991 году. Хоть он никогда и не рождался, и не умирал, а лишь посетил эту планету... Всё равно жалко, что его посещение закончилось...

Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь? Болезни сильных людей, или Как обуздать желчь?
С помощью этой книги вы узнаете о роли печени и желчного пузыря в организме, их связи с сердечно-сосудистыми заболеваниями, о свойствах и действии желчи, о болезнях «жара», а также о том, как при помощи правильного питания и образа жизни избежать

Давай сделаем ЭТО… ещё лучше. Откровенно об интимном Давай сделаем ЭТО… ещё лучше. Откровенно об интимном
Каждый человек, вступая в определенную фазу своей жизни, хочет знать, как Это протекает у других людей. Подросток переживает - все ли с ним нормально, так ли он себя ведет, ему нужны ориентиры, и ему нужна... правда!

Японский меч десять веков совершенства Японский меч десять веков совершенства
Японская оружейная традиция, в отличие от всех остальных в мировой истории, сумела пережить без малого тысячелетие непрерывного наследования теории и практики, что само по себе является достойным самого пристального внимания и изучения. Кроме того,

Формула успешности, совершенства и красоты № 8 2011 Формула успешности, совершенства и красоты № 8 2011
Содержание: - Формула здоровья - Формула совершенства - Формула красоты: Зарисовки на тему возраста; Время красивых волос; Стереть морщины с лица И многое другое

ФормΨла успешности, совершенства&красоты № 41 2011 ФормΨла успешности, совершенства&красоты № 41 2011
Содержание: - Формула здоровья - Формула совершенства - Формула красоты: Просто добавь воды; Красивая до кончиков волос; Альтернатива морю: комплексные SPA-уходы И многое другое

ФормΨла успешности, совершенства&красоты № 7(43) 2011 ФормΨла успешности, совершенства&красоты № 7(43) 2011
Содержание: - Формула здоровья - Формула совершенства - Формула красоты: уроки химии; плазмотерапия: помогут родные клетки; SPA по-русски: кедровая бочка И многое другое

Немецкий язык. 30 уроков. От нуля до совершенства Немецкий язык. 30 уроков. От нуля до совершенства
Александр Владимирович Богданов, автор нескольких учебников и научных книг, в результате многолетней практики преподавания разработал безотказную систему обучения, успешно применяемую им с 1993 года. Следуя ей, вы сможете уверенно говорить на

Гейдж Рэнди - Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли Гейдж Рэнди - Установка на благополучие. Как обуздать силу мысли
Это единственная книга о том, как, когда бы вы ни захотели, привнести в свою жизнь здоровье и процветание.Читайте, пока не поймете. Читайте, пока все, чего бы ни пожелало сердце, не будет у ваших ног. Ведь это - правда!




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов