Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Палладино Люси Джо - Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления

Наука и познание >> Психология/Психоанализ





Разместил: yunik77

6-01-2015, 08:02

Просмотров: 1 325





Палладино Люси Джо - Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления

Название: Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления
Автор: Палладино Люси Джо
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2015
Страниц: 290, 21 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 10,74 Mb


Умение полностью сосредоточиваться на текущей задаче – большая редкость в современном мире с его мобильными телефонами, социальными сетями и другими отвлекающими факторами. Темп жизни становится все быстрее, информации все больше, и нам все сложнее концентрироваться на каждой из задач в отдельности, мы устаем и теряем былую энергию.Но есть техники, которые помогают справиться со стрессом, снизить информационную перегрузку, вернуть навык фокусирования. Они изложены в этой книге. Автор, психолог с 35-летним стажем, специализируется на теме внимания и разработала цельную и действенную систему для тех, кому необходима концентрация внимания на поставленных задачах. Если вы хотите работать эффективнее, успевать больше в течение рабочего дня и при этом не лишать себя отдыха – обязательно прочитайте эту книгу. Особенно рекомендуется она владельцам бизнеса.
На русском языке публикуется впервые.


Скачать книгу "Максимальная концентрация. Как сохранить эффективность в эпоху клипового мышления"














Похожие публикации

Максимальная личная эффективность во время кризиса Максимальная личная эффективность во время кризиса
Хочешь делать достойные результаты, пока вокруг все жалуются на кризис? Нужны инструменты для ежедневной подзарядки и мотивации? Тогда просто прочти эту книгу! В книге я собрал контент для увеличения личной эффективности. Каждый из этих инструментов

Шульте Бриджид - Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота Шульте Бриджид - Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота
Эта книга – история исследований нашей сверхзанятости и безумного ритма жизни. Бриджид Шульте изучила рабочие места и семьи в разных уголках мира, побеседовала с неврологами и социологами и написала книгу, которая заставит вас всерьез задуматься о

Кови Стивен - Эффективность на работе. Держать фокус. Управлять энергией. Добиваться выдающихся целей Кови Стивен - Эффективность на работе. Держать фокус. Управлять энергией. Добиваться выдающихся целей
Благодаря этой книге вы научитесь выполнять нужную работу, сосредотачивая всю свою энергию и время на том, что принесет максимальную пользу вам и вашей компании. Это практическое руководство даст в ваше распоряжение ряд доступных инструментов,

Роббинс Стивер - Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше Роббинс Стивер - Долой продуктивность! 9 шагов к тому, чтобы работать меньше и успевать больше
Эта книга о том, как успевать и жить больше, работая меньше. Девять простых правил, описанных в книге, помогут вам побороть прокрастинацию, использовать все возможности современных технологий для экономии времени, фокусироваться на приоритетных

Поднимая планку. Как работать эффективнее, мыслить масштабнее и успевать больше Поднимая планку. Как работать эффективнее, мыслить масштабнее и успевать больше
В этой книге эксперт по продуктивности Джейсон Вумек рассказывает, почему увеличение количества рабочих часов – неверный путь к вершинам эффективности. Вместо того чтобы работать больше, следует проанализировать свои привычки, принять новые

Жизнь без границ. Концентрация. Медитация Жизнь без границ. Концентрация. Медитация
Эта книга для тех, кто интересуется, что такое медитация, и хочет начать заниматься ею самостоятельно. Медитации помогут вам увидеть и понять, что рай и нирвана находятся здесь, на земле, а не где-то там, в вышине, куда люди неопределённо тыкают

Личная эффективность (2013) Личная эффективность (2013)
Личная эффективность — это умение как можно быстрее и правильнее достигать своих целей с минимальными затратами и минимальным временем. Можно привести пример: если человек выполняет работу на фирме и больше ничем не занимается и только работает «на

Максим Шахов - Концентрация смерти Максим Шахов - Концентрация смерти
Капитан Николай Зубков попал в плен к фашистам и угодил в концлагерь у польского города Ченстохов. Спустя некоторое время капитан разработал план побега и, набрав надежных помощников, начал рыть подкоп. Когда оставалось совсем немного, комендант

Люси Уиндхэм-Рид  0Великолепная фигура за 30 минут в день Люси Уиндхэм-Рид 0Великолепная фигура за 30 минут в день
Описание: Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру!

Концентрация и медитация Концентрация и медитация
В своем сжатом, но исчерпывающем труде Шри Свами Шивананда подвергает темы концентрации и медитации тщательному, подробному анализу. Виртуозность, с какой он это делает, доступна только настоящему Учителю Пути. Эту чрезвычайно практичную книгу




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов