Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости

Наука и познание >> Психология/Психоанализ





Разместил: yunik77

30-05-2014, 15:59

Просмотров: 309





Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости

Название: Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости
Автор: Брене Браун
Издательство: Азбука Бизнес, Азбука-Аттикус
Год: 2014
Страниц: 370, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Размер: 11,47 Mb


В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего – самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья. Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.


Скачать книгу "Все из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости"










Похожие публикации

Масленников Р., Литвиненко Ф. - Вся правда о личной силе. Как стать хозяином своей жизни Масленников Р., Литвиненко Ф. - Вся правда о личной силе. Как стать хозяином своей жизни
«Сила рождается только в борьбе, избегаешь борьбы – избегаешь силы!» Для кого эта книга? – Для тех, кто хочет начать жить по своим правилам, а не так, как удобно и выгодно другим; – Для тех, кто хочет что-то делать, но боится осуждения и критики; –

Петров Андрей - Земли Меча и Магии. Паладин. Дилогия Петров Андрей - Земли Меча и Магии. Паладин. Дилогия
"...Раздражение постепенно затихало, сменяясь тоской: никто меня выпускать на волю, в реальный мир, не собирался. А всё началось с злосчастной рекламы виртуального симулятора курорта, которая попалась мне на глаза, как я тогда наивно полагал, очень

Великие дерзания (Аудиокнига) Великие дерзания (Аудиокнига)
Все мы хотим жить радостнее, любить, надеяться, строить серьезные отношения, растить счастливых детей и заниматься творчеством. Однако часто опасаемся «потерять лицо», глупо выглядеть, «испортить» репутацию безупречного, компетентного,

Великие дерзания Великие дерзания
Все мы хотим жить радостнее, любить, надеяться, строить серьезные отношения, растить счастливых детей и заниматься творчеством. Однако часто опасаемся «потерять лицо», глупо выглядеть, «испортить» репутацию безупречного, компетентного,

Обмани меня. Как распознать ложь и обман дома и на работе (2011, RUS) Обмани меня. Как распознать ложь и обман дома и на работе (2011, RUS)
Как распознать ложь и обман дома и на работе. Метод психофизиологической диагностики. Курс, который откроет Вам глаза на физиологию при возникновении лжи, на работу мозга, реакции человеческого организма при лжи, на основные эмоции человека,

Кэти Макалистер. Зажги меня Кэти Макалистер. Зажги меня
Для умной, симпатичной, современной деловой женщины нет ничего увлекательнее поездки на конференцию. Особенно если в этой конференции участвуют представители потустороннего мира, собравшиеся поболтать о своём, о потустороннем. Что может быть

Юлия Шилова - Меняющая мир, или Меня зовут Леди Стерва Юлия Шилова - Меняющая мир, или Меня зовут Леди Стерва
Описание: Я уверена, что рождена быть Леди! И я буду Леди во что бы то ни стало!" – решила для себя провинциальная девушка Яна и решительно отправилась покорять столицу!

Мэриан Кайз - Не учите меня жить! Мэриан Кайз - Не учите меня жить!
Люси Салливан не собиралась замуж. Не за кого, да и в любви ей не везет. Но гадалка нагадала ей свадьбу через год. И Люси призадумалась… а может, и правда? Может, это ее новый знакомый Гас, непутевый и непостоянный? Или красавчик американец Чак? Или




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов