Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Ваша здоровая спина / Your healthy back (2007, DVDRip)

Человек/Здоровье >> Видеоуроки





Разместил: gritan

22-06-2012, 07:49

Просмотров: 712





Ваша здоровая спина / Your healthy back (2007, DVDRip)


В фильме "Ваша здоровая спина" представлен набор упражнений для позвоночника + бонусная программа для гимнастики/разминки в кресле автобуса, самолета. Программа состоит из пяти комплексов специальных физических упражнений (для каждого дня недели кроме выходных), направленных на укрепление мышц и связок позвоночника. Программа рассчитана на ежедневное выполнение. Вторая часть программы "Упражнения сидя в кресле" посвящена людям, ведущим малоподвижный образ жизни. Эти упражнения можно выполнять сидя на работе, в транспорте, или дома, сидя перед телевизором.

Информация о фильме:
Название: Ваша здоровая спина
Год выпуска: 2007
Страна: Англия
Жанр: Спортивно-оздоровительный
Продолжительность: 01:33:42
Перевод: Профессиональный, одноголосый

файл
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX
Аудио кодек: MP3
Видео: 480x320 (1.50:1), 25 fps, DivX Codec 5.x or 6.x ~1005 kbps avg, 0.26 bit/pixel
Аудио: 22.050 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~96.00 kbps avg
Размер: 745 MB

Ваша здоровая спина / Your healthy back (2007, DVDRip)

Ваша здоровая спина / Your healthy back (2007, DVDRip)

Ваша здоровая спина / Your healthy back (2007, DVDRip)


Скачать: Ваша здоровая спина / Your healthy back (2007, DVDRip)
Letitbit.net
Vip-file.com
Depositfiles.com
Turbobit.net








Похожие публикации

Здоровая Спина. Избавляемся от боли с помощью упражнений (2015) Здоровая Спина. Избавляемся от боли с помощью упражнений (2015)
Неважно, сколько вам лет. Практически каждый человек на этой планете раз или больше испытывал неприятную боль в нижней части спины. Вот упражнения, которые помогут её облегчить. Если боль с каждым днём усиливается, то вам непременно стоит показаться

Здоровая спина и суставы (2014) Здоровая спина и суставы (2014)
Здоровая спина и суставы Долгая жизнь без лекарств

Здоровая спина за 15 минут (2014) Здоровая спина за 15 минут (2014)
Тяжелый портфель, неудобные парты и стулья – все это главные причины появления проблем со спиной у вашего ребенка. Но всего 15 минут специальной физкультуры способны избавить его от болей – присоединяйтесь к тренировке

Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip Гимнастика для позвоночника (2013) DVDRip
По данным всемирной организации здравоохранения здоровой спиной может похвастаться всего 0,1% человечества! Людей с правильной осанкой еще меньше. Основная причина этого - гиподинамия.

Здоровая спина: Предупреждение и облегчение болей Здоровая спина: Предупреждение и облегчение болей
Как работает ваша спина, Как укрепить ее, как правильно дышать, стоять, сидеть и питаться одним словом как быть здоровым - на все эти вопросы читатель найдет исчерпывающие ответы прочитав книгу. Переведена и издана в 1997 году издательским центром

Здоровая спина. Скручивания позвоночника (2012) Здоровая спина. Скручивания позвоночника (2012)
Во время скруток мы улучшаем гибкость позвоночника, раскрываем грудной отдел, исправляем осанку, снимаем напряжение с мышц спины, стимулируем мускулатуру обеих боковых поверхностей туловища, тренируем мышцы живота, активно воздействуем на внутренние

Здоровая спина. Подвижный позвоночник (2012) DVDRip Здоровая спина. Подвижный позвоночник (2012) DVDRip
Комплекс упражнений, направленный на улучшение подвижности позвоночника и уменьшения болей в области спины.Оказывается, растягивая спину можно избавиться от лишнего веса. Во время растяжки мы активизируем работу лимфатической системы.

Йога-терапия. Здоровая спина (2011) SATRip Йога-терапия. Здоровая спина (2011) SATRip
Болит спина, шея, поясница, «хрустят» суставы... Остеохондроз настолько распространен, что даже молодые люди знакомы с ними не понаслышке.

Йога и Ваша спина (Видеоурок) Йога и Ваша спина (Видеоурок)
Оздоровительный видеокурс "Йога и ваша спина" объясняет появление болей в спине и как они влияют на состояние человека. Мисс Мира 2000 Адити Говитрикар в понятной форме объясняет, как избавиться от этого распространенного болезненного недуга. Асаны

Zdorovaja Spina Dzhim Uorton Fil Uorton Zdorovaja Spina Dzhim Uorton Fil Uorton
Эта книга позволит вам: Быстро снимать боль и восстанавливать подвижность при различных нарушениях Понимать причины происходящего со спиной и связывать боли в ней с проблемами в других частях тела Освоить программу активного избирательного




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов