Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Молодой самбист

Человек/Здоровье





Разместил: alexey6062

22-05-2012, 18:46

Просмотров: 438





Молодой самбист

Название: Молодой самбист
Автор: Турин Л. Б.
Издательство: ФиС
Страниц: 81
Формат: PDF
Размер: 2,88 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 1970

Борьба самбо — прекрасное средство физического развития и закалки — представляет собой чрезвычайно ценный по многообразию техники и оборонному значению вид спорта. Она способствует воспитанию таких качеств, как сила и ловкость, гибкость и быстрота, выносливость и решительность.








Похожие публикации

Школа неуязвимых Школа неуязвимых
Самбист или дзюдоист начинается с умения... ловко падать. Без этого на ковре или татами просто невозможно уцелеть. Тем более рассчитывать на неуязвимость. Уроки боевого самбо.

Айкидо против каратэ Айкидо против каратэ
Прежде всего, айкидо воспитывает в человеке такие ценные, качества, как сила, выносливость, ловкость, смелость, решительность, служит мощным средством укрепления здоровья и поднятия жизненного тонуса, и, наконец, айкидо — это широкий набор

Атилов А. А. - Школа бокса для начинающих Атилов А. А. - Школа бокса для начинающих
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные

Борьба самбо. Техника и методика обучения Борьба самбо. Техника и методика обучения
В учебном пособии представлен материал по истории создания и развития борьбы самбо, подробно рассмотрены вопросы техники, тактики, методики обучения, правила соревнований.

Библиотека боевых искусств: Борьба (31 том) Библиотека боевых искусств: Борьба (31 том)
[center]Борьба — единоборство двух невооружённых спортсменов с использованием определённых приёмов. Различные виды борьбы известны с глубокой древности.

Библиотека боевых искусств:Самбо Библиотека боевых искусств:Самбо
Борьба — единоборство двух невооружённых спортсменов с использованием определённых приёмов. Различные виды борьбы известны с глубокой древности.

Борьба самбо Борьба самбо
Борьба самбо как вид спорта родилась в нашей стране на основе объединения лучших элементов многих национальных видов борьбы. Этот вид спорта завоевал популярность среди молодежи. Он развивает силу, быстроту, ловкость, смелость, а также имеет большое

Растяжки Сила Ловкость в боевой практике Растяжки Сила Ловкость в боевой практике
Многие описанные в книге упражнения требуют значительного физического напряжения и могут привести к травмам. Как и при другой физической деятельности, прежде чем приступить к занятиям, проконсультируйтесь об их безопасности со своим лечащим врачом.

Воспитание боксера-новичка Воспитание боксера-новичка
Большинство работ по боксу содержит характеристики этого вида спорта, смелость и отвага, инициатива и решительность, быстрота реакции и выносливость — вот далеко не полный перечень качеств, которые будто бы неминуемо вырабатываются боксом.

Быстрота в боксе Быстрота в боксе
Бокс — сложный и мужественный вид спорта приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-волевого и эстетического воспитания молодежи.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов