Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Каратэ от белого пояса к черному

Человек/Здоровье





Разместил: alexey6062

4-03-2012, 23:46

Просмотров: 765





Каратэ от белого пояса к черному

Название: Каратэ от белого пояса к черному
Автор: Аксёнов Э.И.
Издательство: АСТ
Страниц: 529
Формат: PDF
Размер: 8,43 mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007

Если вы мечтаете овладеть искусством каратэ, обрести гармонию тела и духа, стать сильнее и здоровее и суметь защитить себя и своих близких от нападения хулиганов – эта книга для вас! С ее помощью вы сможете самостоятельно изучить традиционную технику каратэ стиля Кёкусинкай – самого популярного в мире, а также основные приемы самообороны. Книга рассчитана как на новичков, так и на тех, кто уже занимается каратэ и хочет повысить свое мастерство. Приемы, приведенные в книге, универсальны и не имеют ограничений по возрасту или полу. Традиционная техника каратэ изложена поступенчато: от белого пояса к черному, даны экзаменационные требования к каждому уровню. Все приемы проиллюстрированы фотографиями.









Похожие публикации

Техника каратэ Техника каратэ
Классическим стилем современного каратэ-до стал Шотокан, основанный в 20х годах мастером Гитин Фунакоси, который систематизировал приемы У-шу и Окинава - тэ. В данной книге, первой из трех, которые будут выпущены в 1990-91 годах, почти все приемы

Хаберзетцер Р. - Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6) Хаберзетцер Р. - Каратэ-До. От азов до черного пояса (книги 1-6)
Книга содержит всю необходимую информацию для систематического и углубленого изучения каратэ-до, начиная с первых шагов и заканчивая получением черного пояса. Дается подробное описание всей основной техники каратэ и производных форм. Приводятся

Техника каратэ. Пособие для занимающегося каратэ Техника каратэ. Пособие для занимающегося каратэ
В книге основное внимание уделено описанию базовой техники стиля Шотокан, также рассказано о физических и психологических принципах карате. Кратко дана история и основы философии каратэ. Описание техники сопровождается понятными рисунками.

Базовая техника каратэ Базовая техника каратэ
Книга С. А. Иванова-Катанского, мастера боевых искусств, обладателя 4-го дана контактного каратэ, включает тысячу приемов ударной техники, содержит программу обучения и совершенствования базовой техники каратэ. Автор предлагает так называемую

Айкидо и каратэ Айкидо и каратэ
Айкидо и каратэ книга из серии Тайны боевых искуств.Описаны приемы защиты от ножа, самооборона без оружия, при кладная техника БУДО в системе охраны президентов,в подготовке спецподразделений.

Это - каратэ Это - каратэ
В книге подробно описаны: основы каратэ, техника каратэ, специальная техника, специальные упражнения.

Каратэ от азов до черного пояса 4-6 Каратэ от азов до черного пояса 4-6
Кумитэ свободный и полусвободный бой , спортивный бой , самозащита ,подготовка к черному поясу , ката .

Каратэ от азов до черного пояса 3 Каратэ от азов до черного пояса 3
Описана подробно техника защиты : жесткая блокировка , останавливающие удары , мягкая блокировка техника уходов , комбинированная техника , основы тренировки.

Каратэ от азов до черного пояса 2 Каратэ от азов до черного пояса 2
Подробное описание техник каратэ :удары руками - проникающие удары,рубящие удары,удары ногами.

Каратэ от азов до черного пояса 1 Каратэ от азов до черного пояса 1
Основные принципы каратэ . Основы техники : стойки , перемещения , проникающие , рубящие , круговые удары руками , удары ногами.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов