Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Я не умею худеть

Человек/Здоровье





Разместил: Sirius52

4-02-2012, 05:13

Просмотров: 3 537





Я не умею худеть

Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру. Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность: Атака, Чередование, Закрепление, Стабилизация.

Название: Я не умею худеть
Автор: Пьер Дюкан
Издательство: Эксмо
Год издания: 2011
Страниц: 302
Формат: PDF
Размер: 80,9 Мб
Качество: отличное
Язык: русский












Похожие публикации

Диета доктора Дюкана Диета доктора Дюкана
Все диеты запрещают сладкое, а доктор Пьер Дюкан написал целую книгу о десертах. "Без удовольствия невозможно похудеть!" - считает знаменитый диетолог Пьер Дюкан. Десерты - неотъемлемая часть метода Пьера Дюкана, они помогают добиться нужного

Методика похудения Slimline 25. Мультимедийный курс (2013) Методика похудения Slimline 25. Мультимедийный курс (2013)
Мультимедийный диск с эффектом 25 кадра для похудения, если нет время на фитнес, если диеты не приносят желаемого эффекта, если Вы уже отчаялись покупать кремы от целлюлита, используйте методику 25 кадра, и Вы забудете о своей проблеме на долгое

Десерты диеты Дюкан Десерты диеты Дюкан
В этой книге вы найдете 100 рецептов легких и вкусных десертов: от тирамису до ромовой бабы, от легкой панна коты до маффинов и праздничных тортов. Все десерты соответствуют методу Дюкана и удовлетворят даже самых требовательных сладкоежек.

Диета доктора Дюкана  (2011) Диета доктора Дюкана (2011)
Дюкан предлагает есть полезную разнообразную пищу, деля этапы потери веса на фазы. Каждая из фаз несет в себе конкретную цель и временной период. Таким образом, желающему похудеть легко контролировать процесс диеты. Фазы следует проходить в строгом

Диета доктора Морено. Результат за 17 дней Диета доктора Морено. Результат за 17 дней
Завоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога Майка Морено адресована тем, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Основная идея его метода – ускорение обмена веществ и как следствие – сжигание лишнего жира.

Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь
Вы стремитесь похудеть и провожаете голодным взглядом каждый кусок пищи? Хотите есть много, вкусно и в любое время, а при этом еще и худеть? Это риторический вопрос… Но как же воплотить эту мечту в жизнь? Решение столь непростой задачи нашел доктор

Катрин Клевер-Шуберт, Хайке Кнофиус -  Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро Катрин Клевер-Шуберт, Хайке Кнофиус - Супер диета для похудения. Едим вкусно - худеем быстро
Станьте экспертом по стройности! Сравнение с помощью рисунков наглядно продемонстрирует, как лучше всего уменьшить потребление калорий и жиров благодаря правильному выбору и приготовлению пищи. А с рецептами, основанными на подсчете калорий,

Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре Владимир Миркин - Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным

Методика похудения №1 Методика похудения №1
Вашему вниманию предлагается книга, в которой самая легкая и самая реальная методика для похудения

Стабилизация сверхпроводящих магнитных систем Стабилизация сверхпроводящих магнитных систем
Книга посвящена важнейшей проблеме, стоящей перед создателями сверхпроводящих магнитных систем, — проблеме стабилизации обмотки магнитной системы. Подробно рассмотрены вопросы тепловой (криостатической) и внутренней стабилизации сверхпроводящих




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов