Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Переговоры с колбасой, или мы — то, что мы едим. Психологическая диета

Человек/Здоровье





Разместил: Sirius52

10-01-2012, 05:04

Просмотров: 1 115





Переговоры с колбасой, или мы — то, что мы едим. Психологическая диета

Проблема снижения веса овеяна всевозможными домыслами и мифами. Мало кому известно, что завтрак полезен далеко не всем, а строгий запрет не есть после шести — для некоторых просто нонсенс. Директива пить не менее двух литров воды в сутки часто более чем сомнительна. Удивлены? И тем не менее это так. Худеть надо со вкусом, а есть — на здоровье. Как это сделать? Как научиться чувствовать пищу? Как самостоятельно определить продукты, которые вам подходят? Что все-таки надо съесть, чтобы похудеть? Как предотвратить срыв в диете и что предпринимать, когда это случилось?

Название: Переговоры с колбасой, или мы — то, что мы едим. Психологическая диета
Автор: М.В.Трифонова
Издательство: Эксмо
Год издания: 2009
Страниц: 266 с.:ил.
Формат: DJVU
Размер: 19,2 Мб
ISBN: 978-5-699-31615-1
Качество: отличное
Язык: русский












Похожие публикации

Похудеть обязаны! 12 активных точек для снижения веса (2014) Видеокурс Похудеть обязаны! 12 активных точек для снижения веса (2014) Видеокурс
Видеокурс предназначен для практического освоения 12 активных точек и простых методов воздействия на них для быстрого снижения веса и очищения организма от шлаков и токсинов, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.

Завтрак с Антоном Абрезовым  (1-15, 17-20 выпуски) (2014, SATRip) RUS Завтрак с Антоном Абрезовым (1-15, 17-20 выпуски) (2014, SATRip) RUS
Большинство из нас считает, что чашка кофе по утрам — это полноценный завтрак. И напрасно! Зарядиться энергией и настроиться на интенсивный день нам помогает именно первый прием пищи. Молодой повар Антон Абрезов берется доказать, что завтрак может

Пастернак Борис - Самое полное собрание стихотворений и поэм (Аудиокнига) Пастернак Борис - Самое полное собрание стихотворений и поэм (Аудиокнига)
В мегасборник вошли лучшие стихотворения и поэмы "Девятьсот пятый год", "Лейтенант Шмидт", "Спекторский". Вам представлены две начитки записанные в разное время в 1982 и 1998 годах. Сборники отличаются по составу, по манере исполнения и качеству

Что съесть, чтобы похудеть (2009, SATRip) Что съесть, чтобы похудеть (2009, SATRip)
Что съесть, чтобы похудеть. Еда. Она влияет на наше здоровье, внешность и успех. Фактически она определяет всю нашу жизнь. Отчего японцы являются самой долгоживущей нацией в мире? Каким образом в странах Юго-Восточной Азии удается сохранить

Книжная серия: Здоровое питание (150 томов) Книжная серия: Здоровое питание (150 томов)
Здоровое питание (здоровая диета, англ. healthy diet) — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.

300 Самоучителей по Электронике (PDF, DJVU) 300 Самоучителей по Электронике (PDF, DJVU)
300 Самоучителей по Электронике. Вашему вниманию предоставлена добротная книжная подборка самоучителей по электронике (300 шт. ) на русском языке.

Войсковые уставы, руководства, наставления и описания (944 книги) Войсковые уставы, руководства, наставления и описания (944 книги)
Техническое описания и руководства по применению и ремонту стрелкового оружия, уставы, наставления по обучению и т.д. Также руководства военно-медицинской службы, войск связи и радиотехнического обеспечения, гражданской обороны и МПВО, инженерных

Серия книг по кулинарии – «Очень просто» (154 книги) Серия книг по кулинарии – «Очень просто» (154 книги)
На свете нет ни одного человека, которому нравится болеть. Сохранить вечную молодость, к сожалению, невозможно, но вполне возможно продлить ее, поддержать свое здоровье и до глубокой старости наслаждаться жизнью. Секрет прост: надо правильно

Marianna Trifonova Peregovory S Kolbasojj Ili My Marianna Trifonova Peregovory S Kolbasojj Ili My
В книге "Переговоры с колбасой, или Мы - то, что мы едим" известный врач-диетолог Марианна Трифонова, руководитель телепроекта "Ты - то, что ты ешь", рссказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Проблема снижения веса овеяна




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов