Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Тяжелая атлетика

Человек/Здоровье





Разместил: kre.ker

6-01-2012, 11:27

Просмотров: 2 249





Тяжелая атлетика


Тяжелая атлетика пользуется большой популярностью во всем мире, в том числе у многомиллионного населения нашей страны.
Занятия этим видом спорта способствуют гармоническому развитию скелетной мускулатуры, а также силы и быстроты мышечного сокращения.
Учебник Тяжелая атлетика подготовлен коллективом авторов в соответствии с программой по тяжелой атлетике для студентов институтов физической культуры. Внем отражены почти вековой опыт отечественной школы тяжелой атлетики, достижения передовой практики и ниуки последних лет. С каждым годом повышается уровень развития этого вида спорта, что требует постояноого совершенствования специальной теоретической подготовки преподавателей, тренеров и самих атлетов. Поэтому предыдущее издание учебника переработано и в ряде разделов дополнено с учетом современных требований теории и практики.


Автор: Воробьев
Название: Тяжелая атлетика
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1981
Формат: djvu
Размер: 11.17 Мб











Похожие публикации

Тяжелая атлетика Тренировка толчка (2013) Тяжелая атлетика Тренировка толчка (2013)
Толчок является достаточно сложным технически упражнением, которое задействует практически все группы мышц спортсмена. Тренировка толчка в тяжелой атлетике строится как из выполнения самого толчка так и различных подсобных упражнений. Перечень

Тяжёлая атлетика. Рывки и толчки (2013) Тяжёлая атлетика. Рывки и толчки (2013)
В этом виде спорта существуют два основных упражнения - рывок и толчок. Также есть и вспомогательные упражнения - становая тяга с подрывом, наклоны со штангой, гиперэкстензия и другие упражнения.

Тяжёлая атлетика. Справочник Тяжёлая атлетика. Справочник
Настоящая книга посвящена зарождению, становлению и современному состоянию тяжелой атлетики в СССР и за рубежом. В ней приведены протоколы всех чемпионатов России, Советского Союза, Европы, мира и олимпийских игр. Дана хронология рекордов СССР и

Книга легкоатлета Книга легкоатлета
Книга рассказывает об истории легкоатлетического спорта. Содержит исчерпывающие статистические данные и сведения. По замыслу авторов книга должна стать своего рода энциклопедией легкоатлетического спорта. Книга представляет интерес не только для

Учебник легкая атлетика Учебник легкая атлетика
Учебник содержит краткие сведения по истории развития видов легкой атлетики, правилам соревнований, анализу техники и методике обучения легкоатлетическим упражнениям. Включены рекомендации по развитию физических качеств с использованием

Сборник: Тяжелая атлетика Сборник: Тяжелая атлетика
В сборник вошли: Воробьев - Тяжелая атлетика (1981).djvu Воробьев - Тяжелоатлетический спорт (1977).djvu Дворкин - Юный тяжелоатлет (1982).djvu Ригерт - Кто хочет, тот добьется (1980) .djvu Тальтс - Главное желать (1987).djvu Черняк - Методика

Дворкин Л.С. - Тяжелая атлетика Дворкин Л.С. - Тяжелая атлетика
В данном учебном пособии излагаются основы современной теории и методики таких силовых видов спорта, как тяжелая атлетика, пауэрлифтинг, гиревой спорт и бодибилдинг. Автор сделал попытку объединить в один учебник эти четыре вида спорта, имея в виду

Футбол: Учебник для институтов физической культуры Футбол: Учебник для институтов физической культуры
Учебник написан в соответствии с программой по футболу для студентов институтов физической культуры. В учебнике рассматриваются вопросы техники и тактики игры в футбол, методики обучения и тренировки, а также организации и проведения соревнований.

Физиология человека Физиология человека
Учебник написан в соответствии с программой по физиологии для институтов физической культуры. В первой его части излагаются вопросы общей физиологии человека, во второй — физиологические основы физического воспитания и спорта. Настоящее (пятое)

Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт
В книге рассматриваются нетрадиционные силовые виды спорта: атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. Предлагаются методики самостоятельной общесиловой подготовки. Автор книги - доктор педагогических наук, кандидат биологических наук,




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов