Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Нервы крепче — жизнь легче!

Человек/Здоровье





Разместил: Sirius52

1-10-2011, 09:03

Просмотров: 508





Нервы крепче — жизнь легче!

В книге вы найдете большое количество советов и рецептов, как укрепить нервную систему и повысить жизненный тонус! У каждого из нас бывают периоды, когда нервная система испытывает чрезмерное напряжение. Мы нередко попадаем в стрессовые ситуации, зачастую уже не обращая на это внимания. Как результат — эмоциональная неуравновешенность, бессонница, беспокойство, вялость, раздражительность, частые недомогания.

Название: Нервы крепче — жизнь легче!
Автор: Ю.В.Мейнгартд
Издательство:АСТ; СПб.:Сова
Год издания: 2007
Страниц: 196
Формат: djvu, doc
Размер: 22,8 Мб
ISBN: 978-5-17-044510
Качество: отличное
Язык: русский












Похожие публикации

Виталий Леонтьев. Windows 10. Новейший самоучитель Виталий Леонтьев. Windows 10. Новейший самоучитель
Новейшая операционная система Windows 10 предлагает массу новых возможностей как для компьютеров и ноутбуков, так и для планшетов. С помощью этой книги вы научитесь использовать ее максимально эффективно, а большое количество полезных программ и

Тарасов Е. - Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил Тарасов Е. - Как преуспеть в трудные времена. 20 тестов + 20 правил
Трудные, кризисные периоды бывают у каждого из нас. Как вести себя в это время – вопрос личного выбора. Можно сложить руки и жаловаться на жизнь. А можно искать новые возможности и побеждать обстоятельства. Эта книга поможет вам: объективно оценить

Хороший, глубокий сон и бодрое пробуждение утром (2013) Хороший, глубокий сон и бодрое пробуждение утром (2013)
Медитация «Хороший и глубокий сон, легкое и бодрое пробуждение утром» От того, как мы спим, зависит очень многое. Невыспавшийся человек испытывает целый ряд негативных ощущений: снижение работоспособности, плохая концентрация внимания, повышенная

100 рецептов здоровья для всей семьи №1, 2013. Лечим нервы 100 рецептов здоровья для всей семьи №1, 2013. Лечим нервы
Отличный журнал для тех, кто заботится о своём здоровье. Главная тема этого номера: Лечим нервы. Так же в номере вернём здоровье почкам...

Простые рецепты здоровья № 11 2012 Берегите нервы Простые рецепты здоровья № 11 2012 Берегите нервы
Простые рецепты здоровья - в журнале повествуется о нервных болезнях и способах их лечения. К ним относятся - головная боль, мозговые нарушения, невралгия, бессонница, заикание. Головная боль — частая попутчица нашей жизни.

Эллис А., Ландж А. - Не давите мне на психику Эллис А., Ландж А. - Не давите мне на психику
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» — часто задают вопрос психологам. Произнести формулы самовнушения? Уметь вовремя расслабиться? Не обращать внимания? Пошутить? Конечно, все это заслуживает серьезного внимания, считают авторы книги. Но

Оздоровление позвоночника за 21 день Оздоровление позвоночника за 21 день
Название: Оздоровление позвоночника за 21 день Автор: Асташенко О.И. Издательство: Невский проспект Год: 2007 Страниц: 112 Формат: pdf Размер: 5,9 mb ISBN 5-9684-0605-4 В книге представлено большое количество советов и рецептов по оздоровлению и

Горшкова О. - Как избавиться от стресса и сберечь нервы Горшкова О. - Как избавиться от стресса и сберечь нервы
В книге собран многовековой опыт людей по преодолению стрессов, укреплению нервов, восстановлению душевного покоя.

Лагутина Т.В. - Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов Лагутина Т.В. - Домашний SPA-салон молодости и красоты. 365 рецептов
Навалившаяся усталость, преждевременные морщинки, головная боль и частые недомогания — все это можно победить с помощью SPA-процедур, Для этого совсем не обязательно идти в дорогой салон или ехать на модный курорт. Провести их можно у себя дома, а




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов