Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Практическое каратэ для всех

Человек/Здоровье





Разместил: VlaVasAf

16-05-2016, 19:29

Просмотров: 1 090





Практическое каратэ для всех

Практическое каратэ для всех это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрегера. Оно включает три раздела. Первый раздел посвящён базовой технике каратэ применительно к самозащите: рассмотрены основные стойки, перемещения, блоки и удары, дано описание жизненно важных точек. Второй и третий разделы могут использоваться на практике и мужчинами и женщинами. В этих разделах рассматриваются конкретные примеры освобождения от захватов и защита от ударов в реальных ситуациях. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может успешно использоваться для самостоятельных занятий.



Автор: Накаяма М. , Дрегер Ф. Донн
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Год: 1999
ISBN 5-8183-0129-X
Страниц: 288
Язык: русский
Формат: PDF
Размер архива: 17,84 Mb (5% на восстановление)











Похожие публикации

Tugakure Ninjutsu Tugakure Ninjutsu
Одно из первых и на редкость удачных пособий по базовой технике ниндзюцу - как называют его авторы. На самом деле это лишь одна из основных ступеней - тай-дзюцу, "искусство тела", рукопашный бой с достаточно уникальной техникой, мало похожей на

Библиотека боевых искусств: Каратэ (79 книг) Библиотека боевых искусств: Каратэ (79 книг)
Вашему вниманию предоставлена Библиотека боевых искусств: Каратэ в 79 томах.

Накаяма М., Донн Ф. Дрэгер - Практическое каратэ на улице Накаяма М., Донн Ф. Дрэгер - Практическое каратэ на улице
Это классическое руководство по самозащите включает три раздела. Первый из них посвящен защите из положения стоя, сидя или лежа от двух или трех нападающих. Во втором рассматриваются приемы самозащиты от противника, вооруженного дубинкой, палкой,

Каратэ киокушинкай Каратэ киокушинкай
Киокушинкай — сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это наука и философия рукопашного боя, предельное развитие духовных и физических возможностей человека, это скорее жизненный путь, чем спорт. В книге

Практическое боевое каратэ Практическое боевое каратэ
Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия,изложенные в ней,легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня. Даны четыре технических комплекса-«Ката», «Канку Шо», «Бассай Шо»

Шотокан каратэ-до - Альбрехт Пфлюгер Шотокан каратэ-до - Альбрехт Пфлюгер
Автор этой книги, представитель Японской ассоциации каратэ, создал очень удобное практическое учебное пособие для всех, кто интересуется каратэ стиля шотокан.

Каратэ от азов до черного пояса 1 Каратэ от азов до черного пояса 1
Основные принципы каратэ . Основы техники : стойки , перемещения , проникающие , рубящие , круговые удары руками , удары ногами.

Искусство атаки. Практическое руководство Искусство атаки. Практическое руководство
Название: Искусство атаки. Практическое руководство Автор: Тедески М. Издательство: ФАИР Год издания: 2006 Страниц: 272 ISBN: 5-8183-0747-6 Язык: русский Формат: PDF Для сайта: VipBook.info Размер: 54,2 Мб В книге рассматриваются свыше 400

Кацебонген Р. - Каратэ Кацебонген Р. - Каратэ
Содержание: Что сокрыто в "Пустой руке" ? Что необходимо знать до практических занятий. Формы ударов в каратэ...

Динамика каратэ Динамика каратэ
Книга может служить учебником и справочником для начинающих.Стиль Каратэ-До.




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов