Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Жукова В. - 33 диеты здоровья (2000) pdf

Человек/Здоровье





Разместил: serg98

2-03-2016, 18:36

Просмотров: 182





Жукова В. - 33 диеты здоровья (2000) pdf

Книга содержит необходимые полезные сведения о питании, составе пищи, основных веществах, необходимых организму человека для предупреждения, лечения многих заболеваний.Даются не только элементарные представления о диетах, столах, но и приводятся так необходимые в практике диетотерапии таблицы калорийности, с помощью которых можно составить семидневное и однодневное меню для рационального питания на дому, в кругу семьи.


Название: 33 диеты здоровья
Автор: Жукова В. (сост.)
Издательство: Русич
Год: 2000
Страниц: 444
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 19.24 Mb


Скачать 33 диеты здоровья










Похожие публикации

Акимов Борис - Чудеса лунной диеты Акимов Борис - Чудеса лунной диеты
Магическое влияние Луны на человека безгранично. Почему бы не использовать взаимодействие планет для улучшения своего самочувствия? Лунная диета не требует никаких длительных ограничений, поскольку основывается на естественных физиологических

Диетическое питание. Кулинарные рецепты для вашего здоровья Диетическое питание. Кулинарные рецепты для вашего здоровья
В данной книге представлены все столы диеты по Певзнеру, которая доказала свою эффективность при лечении широкого круга заболеваний. Для каждого из номеров указаны: показания к применению диеты; основные рекомендации по вариантам диеты для острого и

Диеты для красоты и здоровья №9(19) 2013 Диеты для красоты и здоровья №9(19) 2013
Журнал о здоровом образе жизни и диетическом питании. Худеем с пользой!

Диеты для красоты и здоровья №8(18) 2013 Диеты для красоты и здоровья №8(18) 2013
Журнал о здоровом образе жизни и диетическом питании. Худеем с пользой!

Блюда из творога и других кисломолочных продуктов. Диеты Блюда из творога и других кисломолочных продуктов. Диеты
Данная книга, посвященная кисломолочным продуктам и приготовлению блюд из них, поможет организовать Ваш стол с учетом требований рационального питания. Благодаря своим волшебным качествам, кисломолочные продукты находят весьма широкое применение в

Л. Аксенова - Чудодейственные диеты для вас и вашей семьи Л. Аксенова - Чудодейственные диеты для вас и вашей семьи
Диет существует множество, но какая из них подходит именно вам? В этой книге собраны по-настоящему эффективные диеты, цель которых — нормализовать вес и способствовать оздоровлению организма. Испытайте действие этих диет на себе, и вы убедитесь, что

Питание при аллергии у детей и взрослых. Полезные советы и лечебные диеты Питание при аллергии у детей и взрослых. Полезные советы и лечебные диеты
Аллергия, к сожалению, распространяется быстрыми темпами. Медицина далеко продвинулась в деле лечения этого недуга, но многое для облегчения состояния больного можно сделать самостоятельно. Самое важное – пересмотрите рацион, при необходимости

"Сам себе диетолог" Спецвыпуск газеты "Домашняя кулинарная энциклопедия" №11 2011
Сам себе диетолог - еда для здоровья. Содержание:еда для здоровья, салаты и винегреты, первые блюда, вторые блюда, выпечки напитки десерты, старинные рецепты здорового питания, полезные диеты, таблица калорийности основных продуктов питания.

Всё о диетах. Японская диета Всё о диетах. Японская диета
«Достигнув внутреннего спокойствия, вы познаете мудрость, обретете здравый смысл и поймете, как нужно изменить образ жизни, чтобы сделать его более здоровым» – гласит японская мудрость. Не надо забывать: мы суть того, что едим! Современная модель

Глебов М.Н. Все о диетах. Глебов М.Н. Все о диетах.
Описание: Состояние нашего здоровья во многом определяется тем, как мы питаемся. И официальная наука, и всевозможные альтернативные, нетрадиционные направления давно искали ответ на вопрос о том, каким должно быть питание, чтобы способствовать




Отзывы и Комментарии

Автор комментария: lexa
На самом деле полезная книжка, раньше попадалась мне так как я сторонник здорового питания. В ней за исключением полезных продуктов и рациона рассказывается о правильном питании для похудения. Например, чтобы начать худеть нужно соблюдать дробное питание. Это когда ты питаешься 8-10 раз в день маленькими порциями, через определенный промежуток времени. Главное выдержать таком режим и можно похудеть на 5-10 кг за месяц.

Автор комментария: Наина
Здоровой жизнь может быть только, если кушаешь полезные продукты. Но не так-то просто кушать правильно, надо знать как сочетаются разные продукты между собой. Нужно быть в курсе, что и в каком количестве включать в меню, чтобы организм получил все нужное. А там глядишь, и от болезней избавишься. Ведь все они от неправильной жизни, где еда одна из главных компонентов.





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов