Электронная библиотека

ЭЛЕКТРОННАЯ БИБЛИОТЕКА






Добро пожаловать на сайт электронной библиотеки!
Здесь можно найти произведения русских и зарубежных авторов.
Скачать множество книг и журналов различных жанров и направлений.
Большой выбор художественной, бизнес, учебной и технической литературы.
Все представленные здесь книги и журналы имеют подробное описание и обложку.
Наша библиотека регулярно пополняется только новыми и интересными материалами!

«Подробнее о сайте»            «Правила сайта»            «Написать нам»            «Статьи»

Защити своё тело-3. Волшебные движения

Человек/Здоровье





Разместил: PRESSI

20-02-2016, 19:07

Просмотров: 212





Защити своё тело-3. Волшебные движения

Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья - тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного эмоционального и физического напряжения.

В систему оздоровления входит распорядок дня с учетом правильного распределения двигательной активности, начиная с утренних комплексов бодрости и кончая оздоровительным массажем и "волшебными комплексами", которые включают в себя разнообразные движения и позы, оптимально подобранные для создания нужных состояний, а также для коррекции психического и физического здоровья.

Название: Защити своё тело-3. Волшебные движения
Автор: Светлана Баранова
Издательство: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-02871-8
Год: 2011
Страниц: 208
Язык: русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 6.4 Мб










Похожие публикации

Защити свое тело-4. Настроение здоровья Защити свое тело-4. Настроение здоровья
Книга посвящена важнейшему принципу сохранения здоровья - тренировке естественных защитных сил. Автор дает доступные методики, которые помогают избежать воздействия вредных факторов окружающей среды, а также снять последствия ежедневного

Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления Лучшие советы для здоровья позвоночника: процедуры восстановления, полезные движения, рецепты укрепления
Начинать восстановление организма надо с позвоночника. Наше тело совершенно в своей целесообразности. И позвоночник поддерживает равновесие этой системы. Именно от его здоровья зависят питание и тонус органов, гармоничная работа систем организма и,

Защити свое тело-2. Оптимальное питание Защити свое тело-2. Оптимальное питание
Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в

Православные посты как основа здоровья Православные посты как основа здоровья
Подробный рассказ о православных постах и как их соблюдать. Практика духовного и физического оздоровления отрабатывалась столетиями. Она общедоступна и подскажет вам реальные пути сохранения здоровья.

Волшебные движения Волшебные движения
Здоровье – бесценное достояние каждого человека и общества в целом. Здоровье – основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Естественный путь сохранения здоровья – это тренировка естественных защитных сил. Движение – обязательное условие

Волшебные позы здоровья (2006) DVDRip Волшебные позы здоровья (2006) DVDRip
Оздоровление и восстановление сил – основная цель комплекса "Волшебные Позы Здоровья".

Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления Защити свое тело. Оптимальные методы очищения, укрепления и оздоровления
Задача книги - показать, как совсем простые и доступные методы позволяют восстановить процессы самоисцеления; как свести к минимуму воздействие негативных факторов; как с помощью простых приёмов стать здоровее и крепче, избавиться даже от

Защити своё. Как обезопасить данные и технику от краж. 2011 Защити своё. Как обезопасить данные и технику от краж. 2011
Мобильные компьютеры и телефоны - лакомый кусок как для охотников за конфиденциальной информацией, так и для простых сумочников и карманников. Впрочем, существует немало простых, но достаточно эффективных способов предотвратить пропажу ценной

О, текучая! Оздоровительная гимнастика для индивидуумов и пар О, текучая! Оздоровительная гимнастика для индивидуумов и пар
В книге предлагается оригинальный подход к теме оздоровления физического и эфирного тел человека - разнообразные упражнения, сочетающие физические движения с энергетическими мыслеобразами. Предлагаемые комплексы физических упражнений (растяжки,

25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья 25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья
25 волшебных точек для управления психикой и поддержания здоровья Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством воздействия на те или иные «волшебные» точки –




Отзывы и Комментарии





Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:(необязательно)
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Книги




Союз образовательных сайтов